学生|中学生坠亡引热议：青少年自杀前的"信号" 很多人都忽视了( 二 )
鼓励孩子和朋友、家人在一起，多参加社交活动，帮助孩子重建信心 。
健康的生活方式，合理锻炼，规律的睡眠 。远离酒精和药物，减少自杀工具的可获得性 。
医院和学校应该建立心理保健网络，宣传心理卫生知识 。
对于高危青少年（如遭遇校园霸凌、没有家庭温暖、情绪不稳、抑郁症、抽动和多动症等）进行早期风险预测和心理疏导 。
总之，作为家长要关注孩子的心理健康，并在必要时寻求专业评估和治疗 。
呼吁大家不要歧视有抑郁症状的青少年，患有相关疾病的患者也不要有病耻感，积极配合医生，正规进行抗抑郁治疗，一切都会好起来的 。
【学生|中学生坠亡引热议：青少年自杀前的"信号" 很多人都忽视了】
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