皮肤|女性常吃三种食物，美容又养颜，让你40岁的年龄30岁的皮肤！
【 皮肤|女性常吃三种食物，美容又养颜，让你40岁的年龄30岁的皮肤！】美貌是每个女性的追求，但如何保养呢，以下三款食物解决这个问题
年轻美貌是每个女性一生的最后，但随着岁月的侵袭。年轻与美貌就如鱼和熊掌不能兼得一样，让我们广发女性朋友只能选其一。估计看到这里很多女性朋友心中必定有一个疑惑，那就是为什么女性能保证年轻与美貌都能兼得呢？
其实女星之所以能年轻与美貌并存，其最大的秘密在于。年轻是靠化妆画出来，PS工具调整出来，但是美貌只能靠养出来。那么女性如何养美貌呢?其中虽然道道很多，但也并非无迹可寻。小编就推荐四款食疗的貌美产品给广大女性一起共赏。
养颜食物一：雪燕
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相信很多女性朋友，听到雪燕这个名词。就会立马想到价格昂贵的燕窝。其实非也非也，次雪燕并非燕窝，但是其功效一点都不比燕窝差。雪燕其实是有一种专门的树木分泌的一种，营养价值极高胶原物质。也是近期十分盛行的美颜食材。其做法更加简单，只要稍微熬制就可食用，可以说是一款，经济实用的美容食疗部品。
养颜食物二：百合
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百合也是广大女性朋友熟知一款观赏性花朵。很多女性朋友喜欢将百合放入花瓶中作为观赏性的花朵。但是百合虽然是一种观赏性花朵，其食疗作用也很大哦。可以用用于煲汤、也可以用于与雪燕一起慢火熬制，其补颜的效果可谓相当的好。
养颜食物三：桃胶
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桃胶是桃树在夏秋时，分泌出来的一种树胶。也是一款美颜的佳品，相信广大女性都喜欢吃甜品，大家可以关注一下，在甜品里面都有一定含量的桃胶。但桃胶由于产于树上，其等级分类十分的讲究，小编在此建议广大女性朋友在购买桃胶的时候，经常选着上等品。一是其营养含量有较高的保证，二个是在清洗的时候较为方便。桃胶也可以与百合、雪燕一直慢火熬制，长期食用对于养颜美容，保护卵巢有非常好的功效。
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(图片来源网络)
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