吃完晚饭 , 在小区散散步和自己的孩子老公聊聊天 , 这同样都叫做运动 , 甚至一块瑜伽垫 , 一首轻柔的音乐让各位去做冥想 , 学会呼吸 , 也都算是运动 。
- 好习惯四:学会化一个5分钟就能出门的淡妆
看看成面墙的美妆品 , 觉得好像化妆一定是需要各种颜色的眼影 , 各种大牌的口红 , 一支不够就买10支 , 10支不够就买100支 , 其实各位只要学会一个适合自己的妆 , 淡妆5分钟那种的就足够 。
化妆台上除了日常的保养品之外 , 一支适合自己的口红一盘大地色的眼影适合自己的粉底和防晒 , 就足以让各位应对大多数场合
。 再精致一点 , 学会画眉毛 , 学会用修容 , 让自己显得脸瘦一些 , 精致一点 , 小巧一点就已经足够了 。 熟练之后各位会发现自己5分钟就可以画一个得体的淡妆 , 不需要让各位画得有多么好看 , 只让自己的气色变好就足够 。
- 好习惯五:保持个人的干净整洁
如果要选一种气质 , 那么干净和整洁 , 一定是非常重要的气质 , 拥有一张干净的脸不是不是粉黛 , 是眼神要尽量清澈透明 , 让自己的目光看上去更坚定 。
脸上不泛油光适合自己的妆容 , 没有那种大红大绿的眼影和夸张的腮红 , 能做到这些 , 各位就已经超过了绝大多数普通女性 。
身上不需要有各种各样的大牌香水味 , 只要没有异味 , 尤其是在夏天运动过之后 , 没有汗味就已经是对别人足够的尊重 , 也是对自己的形象负责 。
贴身的衣物勤洗勤换 , 家里的床单被罩等也要定期清洗 , 不要觉得这些别人看不见的东西就可以马虎 , 越是这些小细节越能看出一个女人的精致程度 。
- 好习惯六:多读书
觉得有一本书自己好像立刻成了名人 , 其实读书是一种习惯 , 不需要讨好谁也不需要取悦谁 。 多读书读好书 , 自然就会让各位的灵魂得到滋养 , 而被滋养过的灵魂 , 又会让各位的外貌变得更加动人 。
- 好习惯七:学会得体的搭配
学会得体的搭配 , 还有一点就是要符合自己的年纪 。 年轻的时候 , 比如二十多岁 , 各位可以追求时髦和个性夸张 , 充满胶原蛋白的脸蛋儿 , 什么风格都不会显得太过于违和 。
但是如果到了40岁 , 50岁这个年纪 , 穿衣风格就会有很大的变化 , 在力求舒适大方的同时 , 还要追求衣服的品质和质感 。
到了这个年纪 , 各位会发现舒适得体远远比时髦更重要 , 尤其是因为工作的关系 , 会出席一些比较正式的场合 , 而且自己的身份也摆在那里 。
一个女人得体的穿衣方式 , 往往是对于她穿搭和形象的最高评价 , 比起时髦档次更加重要 。 整体造型的搭配不仅仅局限于衣服这个单品 , 还包含着各位的阅历 , 修养 , 身材特点 。
甚至根据不同的场合 , 时间等对于服装的要求 。 有一句话说得好 , 各位是什么样的人 , 取决于各位穿什么样的衣服 , 虽然不能以貌取人 , 但是往往各位给别人的第一印象和各位的穿衣搭配分不开 。
女人过了40岁之后 , 对于衣服的要求应该是简约而经典的款式 , 低调的配色和舒适透气的面料 。 一个人不同阶段 , 有不同阶段的魅力 。
20岁有20岁的活力 , 40岁有40岁的优雅和从容穿衣风格的变化 , 也是各位对于岁月和年龄不停和解 , 妥协的过程 。 女人40岁要明白一些道理 , 投入时间和精力 , 提高自己更重要 。
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