九层台阶虽然不高 ， 但是张涵予翻了搞几个跟头 ， 看着都疼 。
事实上 ， 张涵予在拍摄的时候 ， 为了追求逼真的效果进行了许多次尝试 。 并且他坚持要求不用替身演员 ， 一定要自己亲自去做 。
这一番折腾下来 ， 就算是身强力壮的年轻演员都吃不消 ， 更何况已经57岁的张涵予了 。
即使年纪大了 ， 还能够这样身先士卒 ， 这才是真正的硬汉本色 。
八、彭于晏
彭于晏1982年出生 ， 2002年出演《爱情白皮书》从而进入演艺圈 。
虽然彭于晏的年纪要比前面这些人小 ， 但是要说敬业的程度 ， 他完全不输这些前辈 。
2011年 ， 彭于晏凭借《翻滚吧阿信》提名金马奖最佳男主 ， 在这份荣誉的背后是他付出的辛勤和汗水 。
由于角色的设定是体操运动员 ， 所以彭于晏每天花费10小时左右锻炼、学习体操动作 ， 双手被磨得血肉模糊已经是家常便饭了 。
拍摄《激战》的时候 ， 彭于晏又学习了巴西柔术、泰拳等格斗技巧 。 在三个月的时间内 ， 彭于晏每天都进行高强度的训练 。
在今年上映的《热带往事》中 ， 彭于晏为了角色暴瘦32斤 ， 甚至能看出他脊椎骨凸起的样子 。
在拍戏的过程中 ， 他还学会了手语、赛车、射击等专业技能 。 很多人觉得彭于晏是个天才 ， 其实那是因为他付出的努力要比平常人多得多 。
相比彭于晏的颜值 ， 他的这种自律、敬业的精神反而更加圈粉 。
希望每个演员都能怀有一颗责任心 ， 用自己的品格和演技来证明自己 ， 坚守自己的事业 ， 赢得粉丝们的尊重 。
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