但有一点要记住，这些颜色其实只是偏红或偏黄的差别，实在不知道选择什么颜色，就给理发师说：棕色！
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棕色是万能色，大家可以了解一下女明星的发色，基本上都是棕色系。所以我介绍的这些颜色的主色调都是棕色，刚染出来略有差别，一个月后其实都差不多。所以，与其纠结什么色，不如就大声对理发师说，给我染棕色就可以了。
以上就是我对于四五十岁的女性，选择染发颜色的一些建议。每个理发店的色板和产品不同，无法给出具体的颜色编号或叫法，但选择的技巧和方法我都告诉大家了，选择棕色就好。
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