1978年 ， 在张彻导演的赏识下 ， 惠英红也出演《射雕英雄传》穆念慈一角 ， 成功走入观众视线 。 几年后 ， 就凭借自己的努力 ， 年仅21岁就荣获第一届香港电影金像奖最佳女主角奖 。
在人前风光无限的惠英红 ， 却有一个难以忍受的苦楚\"呼吸困难\" ， 这也是因为常年武打拍戏 ， 落下的病根 。
尽管遭受病痛的折磨 ， 但是她也始终没有放弃 ， 吃过太多苦了 ， 就这样轻易地放弃 ， 自己内心也决然无法接受 。
“身体累了 ， 但是只要心不累 ， 还能承受 ， 就一定会坚持下去” ， 这句话正是惠英红的写照 。
等迈入90年代的时候 ， 她的事业也再次发生动荡 ， 文艺片备受观众青睐 ， 但武打片却成为了冷门 。
面对事业瓶颈 ， 惠英红也再度谋求出路 ， 可是这一次举动却令不少人诟病不已 ， 她远赴巴黎拍摄了一组写真 。
事业和恋情双双打击奈何在观众心中打星的形象太过深刻 ， 一时间人们也无法接受 ， 铺天盖地的谩骂事业随之来袭 ， 那一年无疑是最落魄的日子 ， 不仅事业没有回春 ， 恋情也宣布告急 。
男友黄子杨在得知自己的女友拍摄写真集后 ， 直接当面表示：“没想到现在的你 ， 居然沦落到这种境地 ， 以后还是不要见面了吧“ 。
这番话也刺痛了惠英红的心 ， 她不禁感慨男友的无情 ， 细数这些年的过往 。 自己一路扶持男友的事业 ， 带他拍戏 ， 介绍男友给导演结识 ， 可是换来的却是男友的不理解 。
失恋后 ， 很长一段时间 ， 惠英红也没有从中走出来 ， 巨大的打击也让这个坚强的女人第一次动摇了 。
她开始整日反思自己是为了什么 ， 现在的自己怎么会成为这般模样 ， 强烈的自责下 ， 也让她患上了抑郁症 。
每一天都让她觉得生活很难熬 ， 没有活下去的动力 ， 甚至服下安眠药企图了结自己 ， 但所幸的是家人发现了她 ， 将惠英红送往医院救助 。
劫后余生的惠英红看着面前一脸担心的母亲 ， 终究是卸下了防备 ， 母女二人抱头痛哭 ， 她像个孩子一样宣泄自己的情绪 ， 诉说自己的委屈 ， 而家人的关心也成为惠英红重获新生的力量 。
之后 ， 惠英红也重新振作起来 ， 不再介意人们心中的言语 ， 只为自己而活 。
斯人已逝 ， 海棠花开2009年 ， 在《心魔》里惠英红饰演一位控制欲极强的母亲 ， 厚积薄发下也让她完全超越角色本身 ， 更是凭借这部剧再度摘下了影后的桂冠 ， 而这一年她已经年过五旬 。
可是命运却无情地摧残她 ， 她的哥哥惠天赐于2012年突然离世 ， 这样的消息也让她难过不已 ， 在拼搏的这些年里 ， 她早就将家人当成了全部 ， 可是命运却一次又一次的打击她 。
56岁时 ， 惠英红也凭借《幸运是我》一角再一次翻身 ， 站在领奖台时 ， 惠英红泪如雨下 。
”我的一生太过荒芜 ， 没有爱情只有家人陪伴 ， 可是最爱的人也都离我而去了 ， 这一次我知道自己不能任性了“ 。
这部作品也是怀念自己的母亲：“您的女儿做到了 ， 没有让你失望”。
现在61岁的惠英红也从没放弃演艺梦想 ， 在《当家主母》里饰演任如风的生母角 ， 不管别人对自己的定义是什么 ， 但是她也没有停止进步 ， 一直在自己的热爱的事业里摸索前进 。
而在梅艳芳发布预告片时 ， 镜头外的惠英红也不禁哽咽发言：“她与梅艳芳是多么的相似 ， 从一开始都不是为了自己而活 ， 被命运逼着前行 ， 但所幸的是 ， 她们都掌握了自己的人生” 。
回顾她的一生有过无奈、苦楚 ， 也迎来生机 。 或许哪有什么一出场就是王炸的人 ， 都是在千锤百炼后 ， 才有那么一丝希望 ， 抓住了机会才会迎难而上 ， 涅磐重生 。
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