护肤品|护肤指南:认真护肤了一段时间,为什么皮肤还是没有大的好转?( 二 )



错误的护肤方法 。
很多认真的护肤伙伴 , 皮肤变化不大 , 有些和错误的护肤方法有关 。 护肤有很多误区 , 一篇文章解释不清楚 。 列出几个经常犯的错误:1 。 基础护理做得不好;2.产品不合适;3.多重叠加;4.期望值太高 。
◆基础护理做得不好 。
基础护理是护肤的基石 。 如果基础护理做得不好 , 很难保持良好的皮肤状态 。 基本护肤包括:清洁、保湿、防晒 。 每一步都很重要 。
温和的清洁非常重要 , 许多小伙伴经常犯过度清洁的错误 。 保湿需要爽肤水 。 精华 。
乳液或面霜 。 每天用面膜保湿是很多朋友经常犯的错误 。 经过近两年的科普 , 经常关注护肤的朋友大多已经明白了它的重要性 。 特别提醒大家 , 防晒霜不仅仅是防晒霜 。 帽子、口罩、遮阳伞、防晒衣等物理防晒形式也可以起到防晒的作用 。
◆产品不合适 。
很多小伙伴认真护肤却看不到效果 , 和使用不合适的产品有很大关系 。 许多朋友甚至不知道他们的皮肤属于什么类型 。 经常被广告选择产品 。 软文牵着鼻子走 , 忽略了皮肤的需求 。
另外 , 每个小伙伴对不同成分的敏感度也不一样 。 举例来说 , 现在网络名人成分烟酰胺 , 有些朋友感觉很好 , 有些朋友完全没有感觉 , 有些朋友使用后过敏 。 寻找适合自己的产品 , 不仅要多学习总结 , 还要实际尝试 , 慢慢观察 。 体验 , 总能找到适合自己的产品 。
◆多度叠加
许多朋友觉得自己很懂护肤 , 觉得自己的皮肤需要保湿 , 抗氧化 , 美白 , 抗皱 , 于是为每个问题选择了一种精华 , 同时皮肤上还叠加了2-3种精华 。 大家都知道 , 皮肤的吸收是有限的 , 同时叠加这么多产品 , 皮肤不但不能吸收 , 还会造成负担 。 另外 , 很多精华的功效重复 , 造成了很大的浪费 。
产品越多越好 。 合适的产品是关键 。 每个步骤的护肤 , 建议每款产品使用 , 最多不超过2款 。
◆期望过高 。
有朋友对护肤品的功效抱有不切实际的期望 , 认为只要有皮肤问题 , 护肤品就能解决 。 护肤品相当于药物(其实很多有皮肤问题的药物都没有办法) 。 护肤品最大的作用是日常保养 , 防止各种皮肤问题 。 皮肤有问题的时候 , 我觉得护肤太晚了 。
改善皮肤需要时间 。 比如美白淡斑 , 原料商在测试新成分时 , 一般以3个月为单位观察效果 。 而大多数消费者 , 一个月肉眼感觉不到效果 , 就要换产品 。 太急躁 , 经常换产品 , 对护肤不好 。
另外 , 生活压力过大也会让皮肤失去弹性及光泽 , 加快皮肤的老化 , 所以每天要保证有充足的睡眠、规律的作息、愉快的身心 , 多吃新鲜的水果蔬菜 , 营养均衡 。 从现在开始 , 改变你的生活习惯和护肤方式 , 相信你会遇见更美的自己 。
综上所述 , 皮肤状况是由遗传、日常生活、日常护肤等因素决定的 , 日常护肤只是因素之一 。 只有从多方面入手 , 规律作息 , 充足睡眠 , 适度运动 , 合理饮食 , 良好的精神状态 , 合理护肤 , 避免各种护肤误区 , 才能不断改善皮肤 , 保持良好的状态 。

【护肤品|护肤指南:认真护肤了一段时间,为什么皮肤还是没有大的好转?】


推荐阅读