“3种花”最适合养卧室，漂亮又养人，提高睡眠质量，心情好！1、长寿花
文章插图
长寿花是一种特别漂亮的多肉类叶质的花卉，它的叶片肥厚，大而漂亮，只是叶片就有极高的观赏价值，而且它的花色丰富，品种繁多，所以受到了众多花友的喜欢。长寿花不仅有很好的净化空气效果，而且它还可以在夜间释放氧气，有助于提高睡眠质量！
文章插图
长寿花还是比较喜光的，咱们居家养护，要把它放在光线明亮、通风较好的地方，一般7左右转动一次花盆，让它受光均匀，株型良好。而且家里养一盆，喜庆、吉祥又漂亮。2、栀子花
文章插图
栀子花开后，淡淡的香气扑鼻，这种香味容易让人放松身心，从而就会达到助眠的作用。栀子花还具有和处方安眠药一样的安眠功效，香味儿可以缓解焦虑，帮助人们更好地进入睡眠。
文章插图
栀子花原产南方热带、亚热带地区的植物，都比较喜欢弱酸性的土壤环境，栀子花就是如此，北方自来水碱性强，浇水时间长了土壤容易盐碱化，这对栀子花的生长是很不利的，所以大家平时浇水时可以兑一点不含盐的白醋，也可以浇点硫酸亚铁、柠檬酸、橘皮水、酵素等，这样它可以长得更好。3、薄荷
文章插图
薄荷能够很好的帮助我们睡眠，对失眠的人很有好处，放1盆在卧室里。薄荷散发着淡淡的清香，闻到之后就会起到镇定的作用，放松心情帮助睡用，而且还有杀菌的作用。
文章插图
薄荷的生命力很强，平时养薄荷的时候注意，如果土层表面不干则不需要浇水，如果干了就浇透水，千万别浇太多水，可以把薄荷放到阳光充足而且通风的地方，每天让薄荷充分的接受光照，有利于叶片进行光合作用产生叶绿素，叶子自然就会越长越绿了。
推荐阅读
![[DIGITIMES]无线穿戴装置持续监测血压](http://ttbs.guangsuss.com/image/754dabf30e7444b9c04c2aa788817253)
![统一冰红茶如何鉴别真伪？[红茶]](http://img.jiangsulong.com/220412/2220544625-0-lp.png)
- |和田玉四色玉料是“物极必反”还是“惊为天人”
- 教师|这3个岗位迎来“调整”，将沦落为“合同工”，教师职业也在内吗
- 穿搭|打底裤已经“失宠”！今年冬天流行这三种裤子，时髦的女人都在穿
- 配饰|50+女人再爱美也别“过度打扮”，借鉴这组老年人穿搭，简约时尚
- 搭配|冬季如何穿好“黑色小脚裤”？日本主妇告诉你答案，这四点很重要
- 小姐姐|为什么我劝你出街要穿“马丁靴”？看完潮人示范就知道，太时髦了
- 大衣|见过世面的女人，冬季都爱“长大衣+牛仔裤”，配这几双鞋更时髦
- 子女生|跟着日杂学“小个子穿搭”，掌握这几招，穿衣想不显高优雅都难
- 发质|烫法式卷步步惊云，烫羊毛卷大型翻车，还是“造型烫”比较靠谱
- 美眉|气质是由内而外散发的，会穿“毛衣”很重要，美得像个小姑娘