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6岁习武 ， 45岁严重发福 ， 一向以自律著称的吴京怎么了？
45岁的吴京发福了！而且发福的状况还十分严重 ， 硕大的啤酒肚更是格外抢镜 。 吴京6岁就开始练习武术 ， 15岁就以优异的成绩进入了北京武术队 ， 这么算下来 ， 吴京练武已经快超过40年的时间了 。 大家都知道 ， 练习武术每天需要高强度的运动 ， 而且习武之人也是极其自律的 ， 那么一向以自律著称的吴京怎么就发福了呢？
其实 ， 吴京在拍戏以外的时间 ， 几乎是不太会练武的 。 除此之外 ， 为了拉赞助、拉投资 ， 每天还需要在外应酬 ， 所以自然而然也就发福了 。 就像是运动员一样 ， 在他们退役以后 ， 几乎都会发福 ， 这正是因为就是他们在退役后 ， 停止了对内脏 ， 肌肉各方面的刺激 ， 肌肉会变成脂肪 ， 完全停止运动后 ， 所吃的食物都会转化成热量 ， 所以会导致发胖 。
吴京发福也同样是这个道理 ， 所以靠健身和节食瘦下来的人 ， 如果停止以后 ， 毫无例外统统都会反弹 ， 如果想要靠健身维持身材 ， 那么就请做好坚持一辈子的准备 。
男星发福其实并不可怕 ， 可怕的是女明星发福 。 在2014年左右 ， 演员霍思燕的体重也一度接近160斤 ， 整个人看起来都不好了 ， 或许那个阶段的她用“膀大腰圆”去形容最为合适 。
【吴京|6岁习武，45岁严重发福，一向以自律著称的吴京怎么了？】然而 ， 这种状态并没有持续多久 ， 等到再次亮相的时候 ， 霍思燕简直就像变了一个人一样 ， 所以那段时间的霍思燕成为了当之无愧的“减肥达人” 。 所以围绕在她身边的话题永远都是：“你怎么瘦下来的？”甚至这件事情还上了热搜 。
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