全红婵|全红婵亮相！5天瘦一圈，陈若琳指导初见成效，周继红真没选错人陈若琳|周继红

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全红婵目前正在广州进行隔离，已经过去了2周的时间，还有一周就可以自由活动了，大家也是非常关心全红婵的近况，不过由于队内的要求，因此她也是更新社交媒体也是非常少，每天就是在房间里训练，也是非常的枯燥乏味，不过这是每个运动员都需要经历的，不过今天我们也是有了红姐的最新消息！

在中国奥委会的官方社交媒体上，我们也是看到了全红婵的身影，这次她也是为2022年新春网络健身大联欢的活动做宣传，邀请大家一起在新春来临之际，一起为冬奥会助力，为中国冰雪健儿加油，这次亮相也是她时隔5天之后再次露面，上次是为大家送上了新年的祝福，与这次亮相虽然相隔不远，但是我们还能发现全红婵很多的变化。

隔离的2个月，红姐也没有办法理发，可是可以看到她的刘海有一点短了，或许在房间内，这是全妹妹自己的功劳，没事的时候，她还能给自己剪头发，也是没办法的办法。不过也有细心的网友将今天的全红婵与5天前做了比较，发现全红婵还真的是有点瘦了，甚至是瘦了一圈，脸上的肉明显没有那么多了，因此也可以猜出，这几天全红婵的训练量还是很大的，即便是在房间内，她对自己的要求也是非常严。

当然，全红婵能瘦下来，与陈若琳也是有很大的关系，虽然上任才没有多久，但是对于全红婵的情况，陈若琳还是非常了解的，毕竟她也是从这个年龄段过来的，在14年这个年纪，正是长身体的关键阶段，因此即便是能控制饮食，有的时候他照样会长肉，因此全红婵在隔离的这3周时间里，体重也会增加的很快，因此陈若琳也是联系她，给她安排了很多室内的训练项目，因此每天全红婵的训练量其实也不小，不比在训练馆里的少，因此我们在她2次相隔5天的亮相周期内，也能看到她明显的变化。

【全红婵|全红婵亮相！5天瘦一圈，陈若琳指导初见成效，周继红真没选错人】让陈若琳担任全红婵的主管教练，这也是周继红经过深思熟虑之后才做出的决定，现在来看效果还是非常明显，她这次也没有看错人，陈若琳的指导也是初见成效。接下来就是春节的假期，留给师徒二人磨合和训练的时间已经是非常少了，因为年后3月6日世锦赛和亚运会的首站选拔赛就将打响，我们也希望全红婵能调整好状态，跳出自己满意的成绩！

全红婵|全红婵亮相！5天瘦一圈，陈若琳指导初见成效，周继红真没选错人

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