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谢霆锋|因为一张偷拍照，61岁刘德华引热议，网友：打脸了，做不到( 二 )

谢霆锋心跳


他们一家四口会有固定的阶段性出游计划 ， 会在每个重要的节日极具仪式感地共同度过 。 别的不说 ， 单是孙俪微博中私生活的占比不亚于工作这一点 ， 就足以说明一切 。
她不会让度私人时间去拼工作 ， 自然也不会因为私生活耽误工作 ， 她明白两者间的界限 ， 并始终遵守 ， 才促成了如今事业家庭两不耽误 ， 甚至相辅相成的局面 。
【谢霆锋|因为一张偷拍照，61岁刘德华引热议，网友：打脸了，做不到】所以 ， 与其羡慕孙俪式成功 ， 倒不如先学孙俪式自律 ， 真正把“慎独”融入到生活的各个方面 。
自律 ， 就是为了让我们防患于未然 。 但说真的 ， 我们也看过太多“亡羊补牢”式的幡然醒悟 。
主持人华少曾在某节目中自曝 ， 因为工作太忙、饮食不规律、作息紊乱 ， 导致发胖 ， 身体出现诸多问题 。 最严重的一次 ， 他肺管破裂 ， 一次吐了500cc的血 。
那天之后 ， 他开始彻底改变 ， 调节饮食、重视锻炼、学会休息 ， 最后经过不懈努力 ， 把体重降下来了 ， 把身体素质提高上去了 。

说真的 ， 从刘德华、孙俪等人的自律 ， 到华少亏欠身体后的积极锻炼 ， 给我们大家提了一个醒 ， 尤其是年轻人 。
说好了早睡早起 ， 但拿着手机便熬到了凌晨；收藏了健身视频 ， 但视频也只是躺在收藏夹；做好了锻炼计划 ， 但一次都没有实行过；说了几年的减肥 ， 从来没有真正做到过……
有些人的好习惯从来没有念叨过 ， 但时时刻刻落在行动上 。 而有些人的自律常挂在嘴边 ， 日常行为却是纵欲过度的模样 。
我们不能等身体亮起红灯 ， 才后悔不已啊 。 健康的体魄 ， 需要我们用融入到日常生活中的自律来换 。
别把最好的留到最后 ， 任何的身外之物都不如有个好的身体 。 这是我们享受爱与被爱最基本的前提条件 。
自律者优秀 ， 懒散者出局 。 这适用于人生任何阶段 ， 任何方面 。 由衷地希望 ， 我们都能是前者 。
祝好 。


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