科普|吃味精真的对身体不好？知道真相后眼泪掉了下来( 二 )
或者说，味精被认为不好只是因为一些人不了解它而已 。
在食物里加味精没问题，因为它产生的谷氨酸和钠离子都是人体需要的，只是不要加多了，那可能会让你觉得很口渴 。
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