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良药可变毒药！十个常见的服药错误，警惕( 二 )

服药


错误八：喝水过多
服药后喝水过多会稀释胃酸 ， 不利于对药物的溶解吸收 。一般来说 ， 送服固体药物1小杯温水就足够了 。对于糖浆这种特殊的制剂来说 ， 特别是止咳糖浆 ， 需要药物覆盖在发炎的咽部黏膜表面 ， 形成保护性的薄膜 ， 以减轻黏膜炎症反应、阻断刺激、缓解咳嗽 ， 所以 ， 可提醒患者喝完糖浆后5分钟内不要喝水 。
错误九：服药后马上运动
和吃饭后一样 ， 服药后也不能马上运动 。因为药物服用后一般需要30～60分钟才能被胃肠溶解吸收、发挥作用 ， 其间需要足够的血液参与循环 。而马上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足 ， 药物的吸收效果自然大打折扣 。
错误十：服药期间不注意饮食禁忌
不是只有中药才讲究饮食禁忌 ， 西药也是一样 。不合理的饮食会降低药效 ， 严重的还可能危及生命 。如服用治疗头痛的药物期间就要忌酒 ， 因为酒精进入人体后需要被氧化成乙醛 ， 乙醛再被氧化成乙酸在体内代谢 。而治疗头痛类的药物会妨碍乙醛氧化成乙酸 ， 导致体内乙醛蓄积 ， 加重头痛症状 。




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