鱼的10种做法,喜欢吃鱼的不要错过( 三 )


鱼的10种做法,喜欢吃鱼的不要错过

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用料:胖头鱼、豆花、郫县豆瓣酱、食盐、花椒、干辣椒、蒜、小葱、料酒、泡椒、泡姜、鸡粉、生粉、姜、高汤、胡椒粉、蚝油、辣椒粉、花椒粉、植物油 。
做法:
1.胖头鱼一条,去鳞去内脏洗净沥干,从尾部开始起刀剔下鱼肉,剔下的鱼骨部分剁断,将鱼肉用斜刀片成鱼片,片下鱼片(鱼片一定要厚度一致) 。
2.加入0.5勺食盐、2勺生粉、姜末、1勺料酒用手轻抓,抓到鱼片粘手有弹性,泡椒和泡姜切成末 。
3.准备蒜、花椒和干红辣椒 。
4.豆花事先用小火煮热 。
5.炒锅下入花椒和干辣椒小火培香成棕红色后,捞出剁碎备用(不需要太碎了) 。
6.炒锅放入菜籽油,加入豆瓣酱、姜末炒出红油 。
7.在放入泡姜和泡椒炒香,加入高汤或者清水 。
8.胡椒粉、蚝油等调料放入,略搅几下,使之调匀熬煮5分钟 。
9.放入鱼头和鱼骨烧开 。
10.再调入1勺食盐和2勺料酒 。
11.水开后,用筷子逐片将鱼片下锅,加入鸡粉小火煮熟 。
12.将煮好的豆花倒入容器里 。
13.鱼肉煮熟倒入装豆花的容器里,撒上辣椒粉、花椒粉、小葱末、烘干的辣椒碎和花椒 。
14.另取一锅,加入食用油烧热,将烧好的热油倒在辣椒碎上,即可食用 。




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