秋天早餐多喝豆浆 豆浆的做法( 二 )


【秋天早餐多喝豆浆 豆浆的做法】

秋天早餐多喝豆浆 豆浆的做法

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取3汤匙黄豆粉倒入碗中,先用少量的70摄氏度以上的温开水把黄豆粉调成糊糊状,再用沸水冲调后趁热饮用 。
秋天早餐多喝豆浆 豆浆的做法

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秋天早餐多喝豆浆,教你简单做法,做一次能喝2个月,随吃随取 。提醒您,豆浆虽好,但饮用还是很有讲究的 。豆浆适合大部分人群,包括孩子、老人都可以喝,但这不是说豆浆喝得越多越好,每周喝三次就可以 。另外,有些人群是禁止食用的,如果您不知道什么人不能饮用豆浆,可以问我哟 。
秋天,早餐不但要吃饱,还要吃好 。只要掌握了正确的方法,在晚起20分钟的情况下,还能享受一顿绝佳的懒人早餐 。照我的方法制作豆浆粉,做一次至少能保存2个月,现喝现冲,真的是我们懒人的“心头好” 。早餐豆浆这样做不仅省事,关键是营养又美味,里面有满满的钙和蛋白质呢,您也试试看吧 。
秋天早餐多喝豆浆 豆浆的做法

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“自制豆浆粉”的分享就到这里了,这种简单又方便的早餐豆浆的做法您学会了吗?


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