胡萝卜木耳炒西兰花( 二 )


2、焯水的时候放少许盐和几滴植物油,可以让西兰花的颜色碧绿不发黄;
3、木耳浸泡的时间一定要引起重视,因食用泡发过久的木耳而引起中毒,甚至死亡的新闻电视上确实有报道过;
4、大蒜和西兰花是绝配,最好不要省略 。

【胡萝卜木耳炒西兰花】


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