春节家宴不用太油腻,这14道鸡蛋做法,简单省时间,营养好吃!( 四 )


5.下入炒好的鸡蛋块,加入盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可

春节家宴不用太油腻,这14道鸡蛋做法,简单省时间,营养好吃!

文章插图
【西葫芦炒鸡蛋】
所需材料:西葫芦2个、鸡蛋3个、虾皮1汤匙、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、
1.准备好所需材料,西葫芦洗净,虾皮投洗干净 。
2.将西葫芦顺长对半切开,再将西葫芦斜刀切成片 。
3.将鸡蛋磕入碗内,再将鸡蛋用筷子搅打,打散 。
4.锅加油烧热,下入鸡蛋液摊开,待蛋液稍凝固,将鸡蛋翻炒成块,盛出待用 。
5.锅内再添加少许油烧热,下入葱花,姜末,蒜片,虾皮炒香 。
6.下入西葫芦片翻炒,将西葫芦片翻炒至稍变软 。
7.下入炒好的鸡蛋块,再加入盐,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可 。
文章来源:冬至雪夜的小厨
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【春节家宴不用太油腻,这14道鸡蛋做法,简单省时间,营养好吃!】


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