看完了上面关于怎样防止老年斑的形成这个问题的详细答案 ， 相信很多老年患者已经知道该如何有效地预防老年斑了 。首先要调整食物中的脂肪含量 ， 多吃一些绿色的蔬果等 ， 还要避免太阳的暴晒等 ， 此外应该多服用维生素E等 ， 千万不要用手抓挠老年斑 ， 也不要滥用药物 。如果确实不适 ， 最好到医院咨询医生 。
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