肾结石吃什么好 肾结石术后能吃的食物( 二 )


8、蜂蜜,喝一点蜂蜜对伤口愈合会有较大好处 。另外,也可以将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用 。
9、黑豆,黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉多一倍还有余 。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,其中人体需要的必需脂肪酸占50%,还有磷脂、大豆黄酮、生物素 。中医认为,黑豆性平味甘,有润肠补血的功能,术后体虚血缺患 。
10、虹鳟鱼,原产美国加州的山溪中,喜栖于清澈无污染的冷水中,以食鱼虾为主,堪称急流勇士 。该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无小刺、无腥味、高蛋白、低脂肪,在国际上被列为高档绿色食品 。
虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片,宜清蒸、清炖,亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼,是极佳的促进伤口愈合的食品。
适宜伤口愈合的营养素
1、锌:缺锌会使纤维细胞功能下降 。锌主要存在于木耳、海带、猪皮、猪蹄等食物中 。
2、脂肪:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损 。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处 。
【肾结石吃什么好 肾结石术后能吃的食物】3、葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的 。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素 。
4、蛋白质:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会 。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等 。
5、维生素A:能够促进伤口愈合 。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中 。
6、维生素C:可以促使伤口愈合 。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、新鲜辣椒是维生素C的宝库 。
手术后不能吃什么
1、果品类
主要有桃子、杏、芒果等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨 。
2、海腥类
主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹等,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病 。
3、蔬菜类
主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、雪里蕻、茄子等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒 。
4、食用菌类
主要有蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风升阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒 。
5、禽畜类
主要有公鸡、鸡头、猪头肉、老母猪肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、牛羊马驴狗鹿肉等,这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾 。
此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒 。鸡蛋虽不属发物,但也不宜多吃,一般一天不宜超过2个,尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人,更不宜多吃 。
结语:读了上文我相信大家对肾结石术后应该注意怎样的饮食,已经有所了解 。肾结石术后饮食是关键,主要是为了防止复发 。要吃一些含水分多的,易消化的,营养物质丰富的食物 。身体健康比什么都珍贵,小编希望大家都可以拥有一个健康的身体!


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