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防晒|都在说精简护肤，但什么才算是有效的精简护肤呢？( 二 )

护肤品防晒保湿


3、防晒
再精简 ， 也不能省了防晒 。



而且不同的季节有不同的防晒侧重：
春、冬季防晒
1.春天和冬天阳光比较柔和 ， 紫外线相对较弱 ， 可以选用普通防晒系数的防晒霜 ， 一般在SPF15左右就足够了 。
2.紫外线照射不仅能产生黑色素 ， 还有令肌肤老化的可能因此即便你是白皙肤色的MM ， 每次曝晒于阳光下 ， 应及时使用防晒产品 ， 而且每隔2—3小时再擦一次 。 此外 ， 水中一样会晒伤 ， 所以对于戏水或潜水爱好者来说 ， 每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品 。
3.为取得更好的防晒效果 ， 出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位 。
4.阳光强烈时 ， 最好穿深色衣衫 ， 而不是白色的 。 白色衣服只反射热度 ， 却无法阻隔紫外线 。 黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择 。
夏、秋季防晒
夏秋季紫外线强烈 ， 要加强防晒 。
1.重复涂抹防晒霜
流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果 ， 重复涂抹并不是得到新的防护 ， 而是保持防晒效果
2.避免在正午出门
UVB在正午时的辐射强度可高达早晚的150倍 。
所以避免在正午出门可以起到自我保护作用
3.大方地使用防晒
防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低 ， 擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素 。
防晒应该在护肤品之后涂抹
在此基础上 ， 可以根据皮肤的状况增加使用相应的精华等产品 ， 以达到每个人所需要的护肤功效 。
护肤是为了让皮肤变得更好 ， 根据自己的皮肤选择最适合的护肤品才是王道 。
关注素说美丽美颜 ， 让我们一起科学护肤 ， 一起变美吧 。


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