等等 ， 还有就是饮食上要注意少食多餐 ， 细嚼慢咽 ， 三四五顿 ， 七八分饱 ， 不要暴饮暴食 ， 低糖低盐低脂 ， 戒烟少酒戒刺激性食物 ， 辣椒等刺激性的食物当然是不能吃了 ， 平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果 ， 还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、猪肉和海鲜不能吃 ， 炖汤的话请注意把最上面的油层去掉后再喝 ， 适量多喝白开水 ， 睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水 ， 早上醒后不能立即起床 ， 停留个4、5分钟后再起床 ， 要保持心情开朗和情绪稳定 ， 多和大家聊天沟通、说说笑笑 ， 情绪不要过于波动 ， 不要经常生闷气 ， 饭后多走走 ， 适量活动身体 ， 以身体微微出汗为最大活动量 ， 记住一句话：管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水 。
【脑梗塞半边偏瘫能好吗】还有就是用中医中药进行调理 ， 注意调理血液环境防止复发 。
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