秦岚和演员黄晓明 ， 以及导演陆川都谈过恋爱 ， 但最后都没能修成正果 。 秦岚自曝自己曾经被前男友求婚 ， 但当时她觉得自己还没准备好 ， 所以直接说了“不” 。
到现在 ， 1979年出生的秦岚 ， 今年就要满43岁了 ， 但她还是没有选择结婚生子 ， 对此秦岚是有一些危机感的 。
她觉得自己过了40岁：“可能最大的危机是不是应该找个人结婚生孩子 ， 不然的话 ， 是不是身体可能不像年轻的时候那么好 。 ”
但她对自己的选择并不遗憾 ， 她不想将就过一生 ， 也不想将就选择一段婚姻 。 她说：“为什么要将就？因为这是我的人生 ， 我为谁而将就？如果我将就了 ， 我过得不幸福 ， 其实最不开心的是我的父母 ， 这并不是对他们负责 。 ”
如今的秦岚 ， 把更多的时间放在孝顺父母和努力工作上 。 对于“中年女演员接戏困难”的问题 ， 秦岚并不是特别担心 ， 因为她觉得找到适合自己年龄的角色很重要 。
秦岚说：“多大年纪就做多大年纪的事 ， 可能拍不了甜宠剧 ， 我就可以拍像《怪你过分美丽》这样的戏 ， 或者像富察皇后这样的戏” 。 当然 ， 她也希望影视作品中可以多设定一些优秀的中年女性的角色 。
很多人好奇43岁的秦岚是怎么保持这么好的状态的 。 其实 ， 中年之后的秦岚变得更加勤奋和自律 ， 她说她每天会敷2张面膜 ， 坚持锻炼 ， 保持更健康的作息和饮食习惯 。
在没有戏拍的时候 ， 秦岚也是这样坚持的 ， 同时她也会思考人生 ， 努力让自己变得更强大 。
在秦岚看来：“姐姐们就是很美 ， 好与不好取决于自己的心态 ， 任何年纪 ， 你都可以看到自己年纪的光彩 。 ”
看得出来 ， 秦岚确实是很自信的 ， 内心是很强大的 ， 也许正是因为她的这种积极的心态 ， 和由内而发的魅力 ， 让她在《传家》等影视作品中饰演的角色 ， 也散发着吸引人的魅力 。
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