不客气地说 ， 这样瘦的身材 ， 多少有些吓人了 。
刘雯曾晒出过自己的食谱 。
不难看出 ， 她每天的主要饮食就是几乎没有什么热量的蔬菜、水果 ， 主食少得几乎可以忽略不计 。
制作方式几乎都是水煮或生吃 ， 连调味品的热量都省了 。
即使吃得如此之少 ， 刘雯每天依旧坚持锻炼超过2小时 。
有氧无氧运动一个也不少 。
这才保证了她能数十年维持纸片人的身材 。
作为模特 ， 刘雯的自律让人敬佩 ， 但在圈里 ， 瘦成纸片人的共识早就从模特圈扩散开了 。
演员吴谨言曾有一张机场照很出圈 。
这张照片她的脸很好看 ， 但身体却瘦的已经可以看得见肋骨了 。
她一直维持着这种瘦度 ， 以至于有时候会显得头重脚轻 。
为了维持这样的身材 ， 她从10岁就开始减肥 ， 每天都要计算一下自己的热量摄入 。
除了锻炼 ， 她还长达9年坚持不吃晚饭 ， 为的就是不长胖 。
与吴谨言一样 ， 著名的纸片人还有金晨 。
舞蹈专业出身的金晨与一般女星相比 ， 还算是有一身肌肉的 。
她有漂亮的腹肌 。
完美的二头肌、三头肌 。
初看并不是弱不禁风的纸片人 。
但实际上 ， 金晨也可以算是瘦得几乎没有厚度的女演员了 。
即使在肌肉如此完美的情况下 ， 金晨看上去依旧是风一吹就要跑的感觉了 。
还有颖儿 。
演员颖儿曾是个珠圆玉润的小胖子 。
但她硬是靠着一天只吃一顿饭的方式很快减成了皮包骨 。
不仅如此 ， 她每到一个地方每多吃一点东西 ， 都会去称一称 。
对身材的焦虑可见一斑 。
可以这么说 ， 如今活跃在荧幕上40岁以下的女演员 ， 几乎没有胖子 。
即使40岁以上的女演员 ， 丰满的也不多 。
而瘦绝不只是演员的追求 。
主持人鲁豫的瘦几乎已经是一种象征了 。
关于她 ， 甚至有一天只吃几粒米饭的传说 。
江苏台的新晋女主持张纯烨一出现就好评如潮 。
身高1米75的她 ， 体重只有100斤 。
而她之所以出圈 ， 除了主持的能力之外 ， 还有一个“美腿”女神的美称 。
而在她参与的节目中 ， 制作方也毫不吝啬地展示了她的优势 ， 将身材与美腿作为看点之一 。
除了女明星之外 ， 男明星们也大都开始往这个方向靠拢 。
罗云熙五官完美 ， 舞姿优雅 ， 在拍摄古装戏尤其是打戏的时候堪称一绝 。
但镜头下的真实的罗云熙 ， 确实太瘦了 。
【明星|瘦到病态，微笑唇锥子脸，填充浮肿塑料感，内娱有些审美真不高级！】
他的瘦甚至曾上了热搜 ， 但因为瘦 ， 他的古装扮相确实更好看了 。
黄晓明也曾因为减肥上过热搜 ， 他也几乎用尽了各种方式来减肥 。
还曾因减肥过度而感到心脏不适 。
说到底 ， 都是为了瘦 ， 为了上镜好看 。
而这种好看 ， 也仅仅就是形象上狭义的好看 。
以上这些演员也好艺人也好 ， 总归还是靠自己正常的减肥或者增重 。
而有些艺人为了瘦甚至是借助了其他手段 。
杨丽萍为了身材更纤细 ， 取掉了自己的两根肋骨 。
女艺人刘乐妍为了减肥甚至切除了肠子 ， 在胃里还放了水球 。
刘乐妍身高170 ， 在做手术之前106斤 ， 为此她一直觉得自己太胖了 。
为了达到一劳永逸瘦身好看的效果 ， 她先是切除了25厘米的大肠 ， 希望减缓肠道的吸收能力 。
但过了一段时间之后 ， 她还是觉得自己太胖了 ， 于是又在胃里安装了一个水球 ， 减少胃部的容量 。
结果导致了肠粘连 ， 现在她多少有些后悔 。
即使看上去毫不在意外表的谢娜 ， 也曾经为了减肥 ， 在身上涂满辣椒油 ， 裹上保鲜膜再去汗蒸 。
但因为太难受 ， 最后作罢 。
就连被称作“神颜”的张柏芝 ， 也曾因为觉得脸太胖而服药 ， 险些导致肾衰 。
总之 ， 在娱乐圈里 ， 瘦就是成名的前提 ， 就是流量的基础 。
而为了这个瘦 ， 艺人们也是各显神通 ， 花样不断 。
02、扎堆动脸除了身材还有脸 。
很多人都会发现 ， 明星和普通人最大的不同就是有可能越老越好看 。
很多明星出道的时候 ， 相貌平平 。
但随着时间的流逝他们会越来越美 。
陈小纭自幼学习舞蹈 ， 毕业于中戏 。
在美女如云的中戏 ， 她只能算是相貌平平 。
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