春季校园传染病防控?学校春夏季传染病预防知识( 二 )
文章插图
（6）坚持体育锻炼 。适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对呼吸系统也是很有益的锻炼 。
文章插图
（7）注意生活规律，保证睡眠充足 。充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力 。
文章插图
（8）早发现，早报告、早隔离、早治疗 。当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等呼吸道症状时，应及时报告就医，妥善处置 。
（二）常见消化道传染病预防
文章插图
1.养成“喝开水、吃熟食、勤洗手”的良好卫生习惯;
文章插图
文章插图
2.注意饮食卫生
（1）不点外卖，不到卫生条件差的餐馆和街头摊点就餐；不吃生冷不洁食物、腐败变质或苍蝇污染的食物；不喝生水；尽量不吃剩饭菜；冰箱内储放的直接入口食品，经卫生处理后才能进食 。
（2）食用水果要严格清洗，必要时削皮后食用；葡萄、草莓等水果需要在清水中适当加一点盐浸泡几分钟，用清水冲净 。
总务处（校医院）供稿
文章插图
图片|网络
编辑|王佳
校对|王益晴 李成路
审核|尤志成
【来源：安徽中医药大学】
声明：此文版权归原所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理 。邮箱地址：jpbl@jp.jiupainews.com
推荐阅读
![[技时]起售价3999元，小米10系列迎来强敌！一加8系列发布](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200416/20200416204402482498a_t.jpeg)
- 书香满校园的诗?诗意青春,书香校园诗歌
- 春天几月份开始暖和?春季气温回升快
- 春季养生小常识经典回放 2
- 春季养生小常识经典回放
- 适合女性的春季养生食谱 2
- 适合女性的春季养生食谱
- 春季养生保健食谱怎么选择 3
- 春季养生保健食谱怎么选择 2
- 春季养生保健食谱怎么选择
- 春季养生汤之家常土鸡汤 2