庆幸的是 ， 在艺考时同一所大学的舞蹈老师相中了她 ，
小小的脑袋 ， 纤长的脖子 ， 身体条件刚好适合跳舞 。
张瑶小时候学过芭蕾舞 ， 有些底子 ，
她想着入学之后再想办法转入声乐系 ，
于是她又开始准备舞蹈考试 ， 重新拾起了芭蕾舞 。
张瑶已经多年不跳舞 ， 身体的柔韧性和协调性退化很多 ，
为了考上理想的大学她重新开始了起早贪黑练功的日子 ，
她经常把双脚磨得出血 ， 还得忍着剧痛继续跳舞 。
一起练舞的同学很多都是童子功 ，
张瑶性格倔强不服输 ， 硬着头皮练习 ，
她的袜子经常和脚上的血水粘在一起 ，
脱袜子的时候常常带下一层皮 。
所幸张瑶的努力没有白费 ， 她最终被舞蹈系录取 ，
只是期间她几次想转入声乐系 ， 老师都不放人 ，
父母也多次劝说她在舞蹈方面有天分 ，
她只能继续在舞蹈系度过黑暗的四年 。
大学期间让张瑶最快的时光就是去酒吧驻唱 ，
酒吧唱歌工资很高 ， 她能够把学费、生活费全都赚回来 ，
而且还能请同学吃饭 ， 这让她感觉非常自豪 。
那时候张瑶最多一晚可以唱六家店 ，
从晚上六七点的饭点开始唱 ， 一直唱到凌晨一两点 。
这样的生活张瑶一点都不觉得辛苦 ，
当同学们都为找工作烦恼时候 ， 她只想当个自在的驻场歌手 。
也是在驻场的过程中张瑶认识了央视‘新视听’比赛的工作人员 ，
当对方邀请她参加比赛时 ， 她立马拒绝了 ，
被父亲拉着跑各种比赛的阴影再次袭来 。
但朋友们不断鼓励她 ， 再加上‘新视听’比赛有专业的现场乐队 ，
唱惯了酒吧的张瑶还是耐不住诱惑准备去试试 ，
没想到这一去就拿了一个冠军回来 。
张瑶的事业就此改写 ， 她被唱片公司相中 ，
很快便发表了个人单曲《与你相随》 ，
这首歌一经发行便获得好评 ， 在各大电台循环播放 。
张瑶从一个不知名的酒吧歌手一跃成为当红歌星 ，
唱片公司也大张旗鼓地为她准备个人专辑 。
这张专辑名为《爱情的房子》凝聚了张瑶的心血 ，
她几乎参与了各个环节的制作 ，
只可惜销量和口碑平平 ， 当时同期还有孙悦等当红歌手发片 ，
新人张瑶几乎无人关注 。
之后张瑶便被雪藏了 ， 连续两年多都没有再发片 ，
等到2004年她签约新的唱片公司 ， 她的热度已经过去了 。
刚好04年是湖南卫视《超级女声》第一届 ，
从05开始全国便掀起了选秀热潮 ，
乐坛几乎全部被选秀歌手所占领 ，
张瑶的新专辑更加无人问津 。
事业上连续遭遇挫折的张瑶被公司建议转型演戏 ，
当时刚好顾长卫的电影《立春》正在选角 。
原本张瑶不愿意去 ， 但经不住公司反复游说 ，
再加上她早就听过顾长卫的大名 ，
便抱着试试看的心态去看看 。
这个角色戏份并不多 ， 而且需要剃光头 ，
顾长卫想找一个会唱歌的女孩 ，
面试了很多人 ， 不是形象不合适就是不愿意剃头 。
张瑶完全没有演戏经验 ， 而她去的时候并没有要求她试戏 ，
只是坐在那里聊天 ， 最后这个角色竟然真的给了她 。
顾长卫之前就听过她唱歌 ， 也知道她不会演戏 ，
只想了解一下她的性格 ， 再加上她愿意剃头 ，
于是便给了她这个转型的机会 。
这部电影的女主角是蒋雯丽 ， 她为了这个角色不仅增肥还扮丑 ，
丝毫不顾及女演员形象 ， 这一点也影响了张瑶 。
她为了这个角色增肥二十斤 ，
生平第一次长到了一百二十斤 ，
也是生平第一次剃了光头 。
但电影中要求用美声唱法演唱一段意大利歌剧 ，
张瑶练习了很长时间依旧不能达到要求 ，
最终只能找一个专业美声歌手为她配音 ，
但她还是找来一个美声老师跟组 ，
保证自己的口型和呼吸能够完美和配音重合 。
这部《立春》上线后获得一致好评 ，
获得各大电影节多个奖项提名 ，
蒋雯丽也凭借此片拿到了金鸡奖影后 。
《立春》的成功给张瑶带来很大信心 ，
她也保持光头形象整整两年 ， 她非常喜欢摸到头皮的感觉 ，
她还趁着热度推出了自己的新歌并参演了几部影视剧 。
然而演员是一个被选择的职业 ，
并不是每次都会遇到好剧本 ，
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