腰果肉丁的做法

【腰果肉丁的做法】主料:腰果、瘦肉各约180克 , 红萝卜、西芹、青豆各约50克 , 姜2片 , 葱1条 , 盐、糖、绍酒各1/2茶匙 , 生油1/8茶匙 。配料:腌料:盐、糖各1/2茶匙 , 生油1/8茶匙 。芡汁料:盐1/2茶匙 , 糖、生粉各1/4茶匙 , 清水2汤匙 。`做法:1、将瘦肉洗净切粒 , 加腌味料拌腌约15分钟 , 放滚水中滚熟 , 取出在热油中 , 泡一下即捞起 。2、烧滚两杯水 , 落盐一茶匙 , 放入腰包果火合约五分钟 , 捞起 , 晾干水 , 用慢火炸至金黄色 。3、红萝卜、西芹切粒 , 与青豆一齐飞水 , 加少许水和盐、糖煮滚 , 煨十分钟入味 。4、烧热锅 , 落油一汤匙 , 爆香姜片、葱度 , 沾酒 , 将肉粒及青豆等回锅 , 将芡汁料拌成汤芡 , 倒入腰果等炒匀 , 即可上碟.


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