【紫菜番茄肉片的做法】主料：番茄3，猪肉约200，蛋1只，紫菜适量，葱花适量 。配料：腌料：盐1/4茶匙，生粉1/2茶匙，水1茶匙 。调味料：上汤1/2杯，糖、胡椒粉各1/4茶匙，盐、麻油各1茶匙，生粉2茶匙 。做法：1、番茄去皮切厚片，鸡蛋搅匀 。2、猪肉洗净切薄片，加入调味料腌约15分钟 。3、烧热1汤匙油，将肉片炒熟，加入番茄片再炒匀，放入调味料煮滚，放下紫菜4、最后加入鸡蛋和葱花炒匀即成 。备注：1、番茄是低热量食物，适宜肥胖或患糖尿病患者食用，也能清热解毒，凉血平肝 。2、紫菜要选表面光滑、片薄、大小均匀、紫红色的，入口味鲜不咸，质嫩体轻，无杂质为上品 。常食紫菜有助降血压，治脚气病 。
推荐阅读
- 家常肉片的做法
- 美国|美国“番茄危机”悄然而至：高温干旱致农作物歉收
- 孜然羊肉的做法
- 水煮肉片新的做法
- 水煮肉片的做法
- 紫菜豆腐羹
- 番茄烩猪手
- 女性十款玫瑰茶:枣玫瑰养肝番茄玫瑰美肤巧克力美肤瘦脸日媒教你情人节美丽的秘密
- 莲藕炒肉片
- 蒿笋木耳炒肉片