小孩不爱睡觉是缺什么 _孩子

孩子能否休息好，家长还是比较在意的，因为如果孩子不爱睡觉的话，会给其精神带来很多的伤害，这样也就会直接影响到孩子的正常发育。当然，不爱睡觉除了可能是因为宝宝的精神比较足、爱动等原因所导致的，也可能是因为缺乏微量元素所导致的，此时就应该及时补充微量元素了！

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一、孩子不爱睡觉是缺什么
很多家长遇到过宝宝不睡觉的情况，妈妈照顾了宝宝一整天，浑身酸疼，想睡觉，可偏偏宝宝不想睡觉的例子比比皆是，也让妈妈露出了痛苦的表情，只能强打着精神，照顾宝宝。那么孩子不爱睡觉是缺什么？
宝宝不睡觉是缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D 。如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好。如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。建议家长尽早带着孩子去医院查个微量元素。
【小孩不爱睡觉是缺什么】

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二、孩子不爱睡觉的原因有哪些
1、太热、太冷；
2、太干燥，有鼻屎；
3、睡眠前玩得太兴奋，应让宝宝养生按时睡觉的习惯，在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡；
4、要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿；
5、注意肛门外有无蛲虫；
6、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。