肾虚对于男性来讲是非常严重的一个问题 ， 那么男性肾虚如何补肾呢？男性肾虚吃什么中药补肾好？
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肾藏精、肾主水、肾主纳气 ， 肾功能的好坏影响着我们的身体健康 ， 我们说肾藏精十男九虚 ， 其实不仅男人要补肾 ， 女人也同样需要补肾 ， 那么该如何补肾呢？补肾的方法有很多 ， 我们可以通过中药来补肾 ， 中药里有很多具有补肾效果的中药 ， 下面就为大家盘点补肾中药都有哪些 。
补肾中药
1、枸杞子
性平 ， 味甘 ， 具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用 。尤其是中老年肾虚之人 ， 食之最宜 。如《本草通玄》记载：“枸杞子 ， 补肾益精 ， 水旺则骨强 ， 而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣 。”《本草经疏》中也说：“枸杞子 ， 为肝肾真阴不足 ， 劳乏内热补益之要药 ， 老人阴虚者十之七八 ， 故服食家为益精明目之上品 。”
2、黄芪
【男性补肾选这些中药效果更佳！】是一种古老的中药 。黄芪的主要治疗作用为补中益气 ， 固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能 。以治疗中气不足 ， 如胃有下坠感 ， 上气不接下气等症状较好 。它还能健脾和胃 ， 所以有开胃进食的作用 。
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