右胳膊关节处疼痛？ _怎么办

右胳膊关节处疼痛很可能是肱骨外上髁炎，一般引起这种症状的原因主要是手以及腕部的频繁活动造成的，很多人由于工作的原因，手腕部需要不停的运动，因此是很容易导致右胳膊关节处疼痛的，想要缓解疼痛，可以通过物理治疗的方法，比如局部热敷，拔罐，按摩等，必要的时候在进行手术治疗。

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肱骨外上髁炎，是急、慢性损伤造成肱骨外上髁及周围组织发生无菌性炎症而疼痛的劳损性疾病，多发生于青壮年。因其常见于从事旋转前臂和屈伸肘、腕关节的特殊工种，如瓦工、木工、钳工、厨师、乒乓球及网球运动员，故俗称“网球肘” 。属中医的“肘痛”“伤筋”范畴。
急性扭伤者，局部肿胀剧痛，不敢活动。慢性劳损者，肱骨外上髁、肱桡关节附近疼痛，局部很少有肿胀，疼痛在旋转、提拉、端提等动作时更明显，并可延伸腕肘向下放射，劳累后加重，在前臂旋转活动时，如绞毛巾、上提重物等疼痛也加重。
本病多由于血瘀筋伤所致，故治疗总以祛瘀柔筋为宜。新伤者宜活血、祛瘀、止痛；陈旧伤给以活血化瘀、补气养血最佳。
1.活血止痛汤治血瘀型网球肘
当归尾、赤芍、川芎、苏木、陈皮、桃仁、乌药、木通各10克，续断12克，没药、乳香各9克，甘草6克。水煎服。功效：活血祛瘀，柔筋止痛。肿胀明显重用赤芍，加穿山甲、红花；痛剧加延胡索、土鳖虫。

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2.补筋丸养血濡筋治网球肘
补筋丸：五加皮、木瓜、当归、牡丹皮、丹参各12克，熟地黄、茯苓、肉苁蓉、菟丝子、山药、木香、党参各10克，沉香、丁香各6克。水煎服。功效：活血化瘀，补气养血。畏寒肢冷加淡附片、肉桂；骨软筋疲加杜仲、川续断。
3.四君芍草汤补气养血治网球肘
四君芍草汤：白芍、炒延胡索各30克，党参15克，白术、茯苓、生甘草、细辛各10克。每日1剂，分2次服，14剂1个疗程。功效：健脾补气，养血濡筋，缓急止痛。
［加减］气虚加黄芪、大枣、怀山药；血虚加鸡血藤、全当归；阴虚火旺加生地黄、沙参、枸杞子；阴虚加桂枝、补骨脂、肉苁蓉；湿热内蕴加赤芍、牡丹皮、焦栀子、川黄柏。[周林宽．中医正骨，1993，5（4）：38]
4.养血止痛汤治网球肘
养血止痛汤：生地黄、白芍各20克，威灵仙、桂枝、大艽、丹参各15克，牛膝、香附、乌药各10克，炙甘草6克。水煎服。（王凤岐．炎症的中医辨治）
5.中药外敷治疗网球肘
云南白药，活血止痛膏贴。将适量白药撒在肱骨外上髁疼痛部位，再将活血止痛膏贴在其上，每2～3日换药1次，5次为1个疗程。[基层中药杂志，1995，9（1）：48]
当归、桃仁、红花、血竭、乳香、没药、川乌、草乌、甘草、徐长卿各50克，生姜10克，共置白酒500毫升中密封浸泡7日后，再加樟脑10克，麝香1克，水100毫升，用纱布浸透药酒湿敷患处，然后用热水袋置纱布上热敷，每日1次。（梁华梓．常见疼痛中医简便诊治）
【右胳膊关节处疼痛？】肉桂、附片、羌活、防风、归尾各500克，海风藤1 000克，莪术、三棱各300克，生天南星、生川乌、生草乌各150克，蛇床子、花椒各100克，细辛60克，冰片、樟脑各5克，马钱子3克，蟾酥0. 5克。共研细末，过100目筛后装布袋内，每袋20克，用食醋浸透，敷托患处，上置热水袋10分钟，每日2次，3日换药1次。功效：祛湿通络，活血止痛。[江苏中医，1993，14（12）：20]
消痛散：生麻黄100克，生半夏100克，生天南星100克，白芥子100克，生草乌60克，生川乌60克，白芷60克，细辛60克，红花60克，血竭40克，吴茱萸80克，冰片70克组成。上药共研细末，用蜂蜜作为基质，将其搅拌成糊状，置罐中备用，用时按患处面积大小，摊在布上或棉纸上，敷贴于患处，用绷带包扎固定，2～3日更换1次。3次为1个疗程。（徐阳平，彭锐．现代名中医骨科绝技）
6.红花乌头酒热敷治顽固性网球肘
红花50克，桃仁50克，当归50克，血蝎50克，乳香50克，没药50克，川乌50克，徐长卿50克，甘草50克，生姜10克。用白酒500克密封浸泡上药周后滤汁，然后再用白酒500克浸泡后滤汁，两次浸液合一，加樟脑10克，麝香1克，加水100克，装瓶密闭备用。使用时将药酒摇匀，用10厘米×10厘米大小的6～8层纱布蘸药酒外敷于患处，外层用油纸或塑料薄膜覆盖包扎，以防止药物向外挥发。然后，将热水袋置于外层，热敷。每晚1次，5次为1个疗程，间隔2日行下一疗程。功效：活血化瘀，通络止痛。适用于顽固性网球肘。[张士波．中国骨伤科杂志，1988，4（4）：37]