（1）、双手抱住整个乳房，轻轻按压胸部周围的组织，每次按压停留3秒 。
（2）、张开双手，分别在乳沟的位置从下向上按压，一直按压到乳房外侧 。
（3）、按摩完之后，再在乳房之间做8字型的按摩 。每个动作重复按摩6次，每次持续按摩30秒 。
/p>3、丰胸按摩手法三
站在桌子旁边，伸直双手，手掌撑住桌面上 。身体慢慢向后仰，直到后仰到最大限度，保持这个姿势5秒，然后恢复到开始姿势，重复这个动作20次 。
想要变成大胸的MM要在抓紧经期的时间丰胸，丰胸是个漫长的过程大家想要有傲人双峰一定要坚持 。
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