发烧吃这些食物可有效退烧发烧吃什么食物好( 三 ) _小知识

3、紫菜汤

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紫菜的清热后果早在明代就已被确定，李时珍在《本草纲目》一书中指出，紫菜主治热气烦塞咽喉，它味甘、寒，能清热、补胃、利水肿。用紫菜煮汤不但能赞助退烧，还可以缓解咽喉疼痛，如果爱好吃豆腐，也可以加点，豆腐中的石膏成分会让退烧的后果更强。
而对于发热时候肺热痰多的人，专家建议可以用紫菜和萝卜，煮汤服用，有化痰清热的功用。合适轻微的发热和早期感冒，并不合适症状较为严重的感冒发烧。
4、牛奶米汤

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米汤含丰硕的碳水化合物，可供给充分水分及热量，容易被肠胃消化。而且米汤的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子变成易于消化及接收的分子。牛奶米汤的制法非常简略，只需将米略洗，参加清水煲烂，滤去米渣，参加牛奶调匀即可。
5、香菜根水

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香菜根具有增进血液循环的作用，能够排汗退烧。更主要的是，它还有健脾胃的作用，小孩很多时候都是因为脾胃功效较弱而导致的发烧重复，因此喝香菜根汁可到达双管齐下的后果。可选250克香菜根，洗净后放入砂锅中，参加六七百毫升左右水即可。待水熬至本来的1/3左右时，捞出香菜根。可一天喝两到三次，小孩发烧便可缓解甚至退去。
6、小白菜豆腐汤

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豆腐中含有石膏成分，可以退烧;小白菜也有清凉减热的功用。不过要记住，烹煮时必定不要加油和盐，否则后果会受到影响。这道退烧汤并不合适老人食用，因为老人免疫力差。
7、菊花茶

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菊花分散风热，明目，清热解毒，平肝阳。将菊花泡茶，加白糖频服。可清热解毒，用于发热头痛，口渴眼赤等症。
8、煮荸荠
荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功用，既可清热生津，又可弥补养分，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功用。对于刚发烧的病人来说，荸荠有帮助其退烧的功用，每次吃10个左右即可。
9、西瓜绿皮汤
西瓜皮治闪腰岔气，口唇生疮。西瓜皮煮水，加白糖凉服。可降火资源网泻热，用于高热小便黄少，口渴烦燥。
10、红萝卜饮
红萝卜主下气补中，利肠胃，令人健食，有益无损。红萝卜水煎频服。可治小儿高烧不退。
以上便是小编为大家整顿出来的一些具有退烧后果的食物，爱好请点击关注珍藏。