内娱如死水寂静 ， 倒是三位姐姐前后露面 ， 在对岸展现风姿……好了 ， 只有本人变老的世界达成了 。
先看上个月刚过完50岁生日的陈慧琳↓
受特殊原因影响减少工作 ， 陈慧琳最近出席活动 ， 也算得上是久违露面了 。
这状态 ， 说一句“超神”不为过——
不仅是没有年龄感 ， 还没有医美常见的肿胀感 。
眼神依旧明亮清澈 ， 每一块脂肪也都紧紧贴在骨上 ， 简直是推翻地心引力的活体案例 。
下面这组照片 ， 不特意强调 ， 谁能看出来【横跨8年】呢？
如果把时间线拉长 ， 对比20年前的样子↓
如今的气质确实成熟了不少 。
但代入想想——
陈慧琳过去的二十年 ， 前半段作为影视歌三栖艺人连轴转 ， 后半段作为高龄产妇两度生子 ， 还经历过一次意外流产 。
憔悴也很好理解吧？
结果人家反着来：一度因为状态太好 ， 被质疑是dy生子 。
陈姐疑惑：难道要我脱裤子给你们看刀口吗？
本人宣布：陈姐的生日愿望已经实现了 。
至于姐的保养心得 ， 可能和大家想象的不大一样 。
首先 ， 就是不要随便冒险去do脸！
姐表示：不是每个人都那么好运的 。
万一医生一针下去 ， 打坏了……我宁可肥算咯 。
不过 ， 除开害怕变歪脸 ， 陈姐在其他方面还挺讲究 。
比如 ， 以前为了减肥 ， 都是少食多餐 ， 每样东西只能吃一件 。
然后呢 ， 记得多喝一点水 。
前头讲了陈慧琳怀孕状态奇好嘛 ， 她公开过孕期食谱 ， 也都具体到了草莓六颗 ， 苏打饼两块 。
BTW ， 这营养均衡的搭配 ， 估计是请专人设计的 。
至于平日 ， 女明星估计还是吃草居多哈 。
说起来 ， 对自己的事儿 ， 陈慧琳是挑剔的 。
但也只是对自己有要求 ， 完全不会希望他人如何如何 。
姐的心态豁达 ， 思维也不拧巴 。
一来 ， 心情很少不好 ， 二来 ， 如果不好了 ， 和儿子玩玩就能治愈了 。
换言之 ， 松弛而不松懈 。
和她现在露面的状态也挺一致的 。
再看现身巴黎时装周的郑秀文↓
仅代表个人 ， 一直看不懂花里胡哨的港潮 ， 但Sammi是例外 。
大概要归因于信手拈来的时髦感吧 。
姐的50岁 ， 看着像30岁 ， 还是状态奇好的那种30 。
今年演唱会上的手臂线条 ， 一拳两个我 ， 绝了 。
这大概就是婴儿肥的优势？
看她真正的二十岁 ， 完全是两个人 。
而大家最熟悉的“红发港女”版Sammi ， 其实已经迈入三十岁 。
但如今年过半百 ， 时髦度直线上升不说 ，
私下状态呢 ， 又好似一个童心依旧的小女孩……
也是今年的采访 ， 她说：对50岁 ， 没有焦虑 ， 只有欢迎 。
姐还说——
“不用返老还童 ， 不用永不色衰 ， 能够通过努力锻炼、保养身材和节制饮食让自己比实际年纪轻一点 ， 就赚到了！”
这么说 ， 她已经赚大发了 。
看郑秀文的一个综艺 ， 每天都会跑八公里 ， 坚持了十年 ，
在健身房里 ， 一边拉50公斤的重量 ， 一边和大家谈笑风生 ， 饮食也以蔬菜为主 ， 坚持80%清淡健康餐 ， 留20%放纵 ，
节目上男偶像们狼吞虎咽 ， 烧烤和酒精一起来 ， 说要减肥的朋友最后也没忍住 ， 唯有Sammi端着酒杯看热闹 。
再看看郑秀文的社交平台：
牛油果这样的优质脂肪会吃 ，
工作前的皮肤护理也是必不可少的 ，
还有一些刮痧养生的小经验……
果然 ， 没有一个金刚芭比是随便养成的 。
至于46岁的Gigi梁咏琪↓
前一阵作为影后候选人 ， 出席了釜山电影节 。 视频随意一帧截图 ，
都能窥见刚出道时甜度满分的笑颜 。
私下聚会被捕捉到的生图 ，
也和24年前的《杀手之王》是同一配方 。
而她分享的保养方式——
一是护肤 ， 甭管多累 ， 都坚决不允许偷懒 。
二是食疗 ， 以前有妈妈给她煲汤喝糖水；
现在她自己升级当妈妈 ， 还能和大家伙分享经验了 。
就是有点将信将疑：照这么吃 ， 能像Gigi一样冻龄吗？
估计悬 。
而港女的神奇冻龄效应 ， 在《浪姐》已经被感叹过几回了 。
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