1.不要把花放在餐桌上 ， 而是放在化妆镜旁边 ， 这样早上来的时候会觉得神清气爽 。
2.全身放松 ， 沉浸在缤纷芬芳的泡泡浴中 ， 唤醒所有的感觉 。
3.将等量的按摩油与无味的清洁液相混合 ， 倒入手中 ， 将这种混合物涂抹在手臂上 ， 进行迷你香薰按摩 。
4.用薰衣草盐刷擦洗身体 ， 然后洗个热水澡 ， 会让皮肤水嫩 ， 睡眠充足 。盐会让水充满香味 ， 油会让皮肤保持湿润 。
5.把热水倒进碗里 ， 放一点沐浴露 。手掌朝上将手伸进去 ， 然后你会感觉到体内所有的压力都被释放了 。
6.将棉毛巾蘸薄荷精炼油 ， 放入塑料袋中 。一整天都能闻到浓郁沁人心脾的香味 。
7.随时喷香薰的香气 ， 安抚你紧张的神经 。
8.辛苦一天后 ， 洗个热水澡让自己恢复活力：将两汤匙小苏打、一杯浴盐和十滴薰衣草精炼油混合 ， 放入装满热水的浴缸中 。
【女性经期如何洗澡？女性冬天如何穿丝袜远离关节炎？】护理部：
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