哪些中药可以美白？ 美白的中药( 二 )
制作茯苓软膏 ， 要准备白茯苓100克 ， 鲜奶50克 ， 蜂蜜适量 。
首先 ， 将茯苓打碎成小块 ， 洗净 ， 放入盆中浸泡2小时 。两小时后 ， 在蒸笼上铺上干净的纱布 ， 将泡好的白茯苓放在纱布上 ， 中火蒸40分钟 。40分钟后 ， 取出蒸熟的茯苓 ， 放入搅拌机中 ， 倒入牛奶一起搅拌至看不到明显颗粒 。然后倒入锅中 ， 大火煮开 ， 放凉一点 ， 加入适量的蜂蜜 ， 茯苓霜就做好了 。
特别说明:茯苓有健脾利湿的功效 ， 所以夜尿过多的人不宜吃茯苓软膏 。
【哪些中药可以美白？ 美白的中药】
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