如何清洗各类食物?( 二 )
方法一:将葡萄放入盆中,然后撒上一些面粉,用手掌在水中搅拌几下,浸泡几分钟后倒出浑浊的面粉和脏水,然后用清水冲洗干净 。
方法二:将葡萄放在干净的毛巾上,然后放在水筛上多次,有效去除赃物 。
毛涛的头发:温水少放盐,用手搓
草莓:将草莓放入篮子空中,用水冲洗几分钟;去掉叶子,只留下草莓梗,放在蔬菜盆里,加入半勺盐,浸泡5分钟左右;然后加入第一次淘米水,浸泡3分钟左右;沥干盆中的水,用清水冲洗干净;盆里放清水,水面没有草莓 。食用前浸泡10分钟 。
杨梅:碗中加水,加入少量面粉,搅拌均匀;将杨梅放入锅中浸泡3分钟左右;沥干面粉水,用清水冲洗干净;然后将蔬菜碗装满水,加入2-3茶匙盐(1升水);放入杨梅,浸泡半小时左右;最后,用清水冲洗干净 。
桑葚:首先戴上橡胶手套,避免弄脏手指;水龙头下只用花梗冲洗桑叶,不要放盆里洗,以免农药渗透到肉里;桑葚洗净后,可用盐水、面粉水、淘米水、碱水中的任意一种浸泡去除农药;彻底浸泡后,用清水冲洗干净 。
硬皮水果:硬皮水果皮表面有农药、蜡残留,仅用水无法彻底清洗;用清水冲洗硬皮水果,去除表面污垢;然后取一些小苏打涂在果皮表面,再用手搓一遍 。小苏打能有效去除残留农药和果蜡;最后,用清水冲洗 。
03做饭前应该先做什么?很多人会回答,清洗食材 。但是怎么洗呢?很多人认为他们是过了水才洗的 。各种食材都扔到水里洗一会儿 。图片来源:Pxhere
【如何清洗各类食物?】然而,清洁不等于清洁 。其实,是否要洗菜,为什么要洗菜,怎么洗菜,是一门科学,也是保证食品安全的重要一步,不能草率对待 。
以下是一些常见食物清洗方法的建议 。
淘米浸泡去除砷
天然水中或多或少都含有砷,而水稻生长在稻田中,可以富集砷,所以我们每天吃的大米中都有砷 。如果大米符合安全标准,不用太担心砒霜的危害,洗就行了 。但如果担心砷,可以通过浸泡进一步降低风险 。
04清洗猪肉的时候,大多数人都是直接用自来水清洗,或者把肉剁了用自来水清洗 。当然,把猪肉剁碎放在漏眼的篮子里,用自来水冲洗 。事实上,这些方法不能有效地清洁它 。猪肉含有大量油脂,不容易溶于水 。此外,很容易粘在篮子里 。最好的方法是将猪肉浸泡在淘米水中大约五分钟,然后用自来水清洗 。
有些人认为鱼越新鲜,越容易清洗 。其实都差不多 。清洗后,它们会有很重的鱼腥味 。事实上,一些清洁技术可以更彻底地去除鱼腥味 。方法是先将鱼清洗几遍,然后放入冷水中,倒入胡椒粉和醋浸泡,或者先用淘米水浸泡,然后用水清洗,可以使鱼干净,腥味更少 。
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