身体上火了该怎么办 上火了怎么办( 二 )
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最后，说到心火，症状很多，如盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘、小便短赤等 。，而且它可以有内脏的症状 。如果非要说一个典型的词，我觉得口腔溃疡应该算一个，尤其是舌头有水泡缺陷的人 。毕竟，心是靠舌头开悟的 。
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对于确诊为暖心的患者，我一般用百合地黄汤加减 。食疗的话，我也可以用百合、麦冬、生地烧开水喝 。此外，最重要的一点，不要想太多，“想太多，浪费真相” 。想多了容易担心，影响身体气血运行 。
综上所述，无论哪个脏腑有火，饮食清淡，摄入杂粮蔬菜是第一位的 。只要不是那种急症或者特别严重的症状，我一般不建议用苦寒药直接清火 。所以像三黄片、清心解毒片、牛黄上清片这样的人就不用尽量多用了 。即使需要使用，也需要中医资源网的指导 。否则，所有的伤害都将是人类的生命力 。其次，只有保持好心情，减少焦虑，欲望少，才能治愈问题 。
以上是我的拙见 。不喜欢就不要喷 。有什么更好的建议分享吗？我推荐的中药都是安全的，你可以试试 。如果不懂辨证，建议看当地医生 。如果你不分青红皂白地使用它们，很容易火上浇油 。
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