如何达到生活的平衡呢？ 过一个平衡的生活( 二 )
总而言之我们是有健康情绪精神和心灵四个模块，把这四块都相结合的话，才能更好的做一个整体生活的平衡核心，就是健康生活，劳逸结合，积极面对生活以及多夸奖别人，专注做一样事情，减少选择思考意义，言行合一 。
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综上所述，我们有四个模块:健康的情绪、精神和心灵 。如果把这四个模块结合起来，就能更好地成为整个生活平衡的核心，即健康生活，劳逸结合，积极面对生活，多赞美别人，专注做一件事，减少思考意义的选择，言传身教相结合 。
【如何达到生活的平衡呢？ 过一个平衡的生活】
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