这11种鱼你吃过哪几种？图一有剧毒，图三长得太丑不忍直视( 二 )
鳗鱼含有被俗称为"脑黄金"的DHA及EPA(深海鱼油成分，DHA为二十二碳六烯酸，EPA为二十碳五烯酸)，含量比其他海鲜、肉类均高，而DHA和EPA被证实有预防心血管疾病的重要作用 。此外，鳗鱼还含有大量的钙质，对于预防骨质 疏松症也有一定的效果 。
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【第11种】
最后一种是大家都认识的带鱼 。今天遇到的带鱼个头非常大，宽度将近有10厘米，带鱼越大价格也越贵，这种规格的要卖到90-100元一斤 。这些鱼您都认识哪几样？欢迎大家来留言和我们一起讨论 。
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