得了关节炎应该怎么治疗呢？ 关节炎的治疗( 二 )
8.保持好心情 。
在日常生活中，我们需要进行适当的运动和适当的锻炼，学会劳逸结合，保持愉快的心情 。过度的心理压力容易导致体内酸性物质的沉积，从而影响新陈代谢的有效运转 。我们应该学会用转移注意力的方法来缓解内心的压力 。多读一些有用的书，或者到户外走走，都是不错的选择 。
【得了关节炎应该怎么治疗呢？ 关节炎的治疗】
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