补肾壮阳秘闻 补肾 壮阳( 三 )
不过这次事件并没有影响这款丹药的后续发展 。
到了宋朝，赵皇帝养生的需要，催生了一波来自五湖四海的官员和百姓，通过祥瑞向朝廷献上养生书和药方 。早年生活在民间的保仙五子药方，又回到了朝廷 。
经过宋代御医的整理和收藏，保仙五子方子最终发展为五子衍宗丸，被收录于世界上第一部正式修订的成文方宝书《太平惠民和之举方》，成为宋代宫廷常用方子 。
在宋代的官方药方中，人们终于了解到了五子衍宗丸所用的具体材料 。
所谓“五子”，是指枸杞、菟丝子、露比、五味子、车前草等五种中药材 。据古代医书记载，枸杞不仅能延年益寿，还能强身健体，是一种神药般的存在 。菟丝子，别名禅，性甘性温，归肾、肝、脾经 。被《神农本草经》列为补肾壮阳上品 。现代医学研究也证明，这种中药具有平肾、疏肝、健脾的功效，治疗肾虚腰痛、目赤便溏等肾阴阳虚证 。至于覆盆子、五味子、车前草，无一例外都是入肾经、利水通淋的中药 。
因此，随着《太平惠民和济局方》的问世，五子衍宗丸一度成为拯救许多男人于“不孝三，无后”的金方 。
在《太平惠民和之举方》中，温阳补肾的方子也包括大家熟知的十全大补汤 。与电视剧中的石泉大补汤不同，宋代的石泉大补汤与现代药食同源 。
▲滋补药膳 。来源:图片网
到了宋代，随着精耕细作技术的发展和水稻良种的引进，粮食由稀缺变为丰富 。在这种情况下，人们的饮食习惯逐渐从过去的两餐制演变为三餐制 。蒸、煮、炸、腌、炖、炖等 。朝廷在为皇帝准备温阳补肾的药方时，也倾向于用丰富的食补代替药补 。
就这样，在皇帝的食疗汤里，宋代御厨加入了神医，加入了鸡、鸭、鹅、墨鱼、排骨、大枣、冬笋等几十种食材和中药材，煮成一锅十全大补汤，针对君主体质，防治气血不足、虚脱出血等问题，延长君主寿命 。
04元朝统治阶级的文化属性和饮食习惯与中原不同，汉人调和阴阳的方法不适用于当时的君主 。但元代宫廷对食补、药补的探索比上一代更为积极 。
元代著名营养学家胡思慧，一生致力于撰写世界上最早的营养学专著《饮食》 。
在这本专门调理当时贵族身体的医学专著中，胡思慧记录了自己参与治疗元仁宗的经历 。元朝第四位皇帝元仁宗患有肾虚阳痿，并且从未生育过孩子，这让他非常苦恼 。得知此事的胡思慧，将羊肾和韭菜放入粥中，取其补肾壮阳之功效，调理元仁宗的身体 。几个月之内，元仁宗真的摆脱了烦恼 。
但中医讲究“三药七养”，物理调理的周期比一般西医要长 。在西医没有传入的时代，像胡思慧这样固本调元的方子，虽然有效，但未必能讨到希望见效快的皇帝的欢心 。
所以在明代，宋代以来的慢性调理法一度被统治阶级推翻 。
如果你想一直沉迷，你需要一些特效 。于是，作为历代帝王的“心上人”，道教方士们再次归来 。
矛盾的是，时代在发展，皇帝的养生手段却在回归资源网络 。
明朝嘉靖皇帝为了长生不老，在网上求存，发明了一个绝招——集阴补阳 。挑选未成年人和少女入宫，让他们保持每天吃桑叶喝露水的习惯，吸收日月精华 。同时吩咐宫女半夜起来，手捧玉杯，去御花园采集吸收天地灵气的朝露，再与自己的经血混合，炼制成独特的“红丹”药丸，供嘉靖皇帝服用 。
嘉靖这里很凉，但是几百个丫鬟日夜受苦 。最终，在精神和身体的双重压力下，宫女与嘉靖皇帝同归于尽 。
▲嘉靖皇帝画像 。来源:网络
嘉靖二十一年(1542年)十月二十一日凌晨，嘉靖皇帝在完成佛法的同时，前往曹石宫休息 。杨金英、邢翠莲、陈菊华等十六个丫鬟，吃了一顿苦，悄悄摸了皇帝的卧房，拿出一根绳子，勒死了熟睡的嘉靖皇帝 。因为事发突然，又没有进行作案的前期彩排，睚眦必报的宫女们非常紧张 。慌了，宫女不小心把绳子系在嘉靖皇帝脖子上，打了个死结 。拉了很久，皇帝不能放弃他的生命 。
虽然嘉靖皇帝在这次抢劫后完全搬进了南苑，但补肾益阳之子的“歪风”在大明宫远未熄灭 。宫女之变后，迁居资源网南苑继续炼丹修仙的嘉靖皇帝下诏天下征集名医 。
方士邵和陶曾建议皇帝服用红丹，他们重新整理了道教经典《云杰七征》中记载的“老君益寿散”，为嘉靖皇帝制作了一种新的仙药 。这种仙药后来被命名为“龟龄集”，意思是像乌龟一样长寿，一直使用到清朝 。
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