美白针能维持多久(真实有效的全身美白)( 二 )
生育酚
维生素E是脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,是最重要的抗氧化剂之一 。维生素E虽然对人体有很多好处,但要对症下药,千万不能随便服用 。长期大剂量给药可能出现唇炎、恶心、呕吐、头晕、视物模糊、胃肠功能和性腺功能紊乱等症状 。

文章插图
L-胱氨酸
在口服谷胱甘肽4周的检查报告中,研究人员发现,口服谷胱甘肽会导致黑色素含量持续下降的速度比对照组更快,也就是说,口服谷胱甘肽肯定有一定的美白后果 。但文章最后还是对问题的症结做出了保守的表述:在国际范围内,长期口服谷胱甘肽的安全剂量尚未明确,更多的相关临床试验也未被允许 。
氨甲环酸
氨甲环酸可以模仿酪氨酸酶的结构,占据酪氨酸酶的位置但不促进黑色素的合成 。这是唯一可以口服治疗黄褐斑的药物 。治疗剂量为0.5 g/d,但不建议单纯“美白”,对遗传决定的正常肤色没有影响 。
综上所述,“美白丸”最大的问题在于,理论上只是把一些具有美白功能的成分放在一起,没有人知道这样的组合和剂量长期使用是否安全有效,这其实是对很多保健品的严重伤害 。而且,如果我们一味抑制黑色素合成而不注意防晒,实际上会削弱皮肤对紫外线伤害的防御能力,可能会增加皮肤癌和光老化的风险 。
三、怎样美白安全有效?防晒!防晒!防晒!
每个人天生都有不同深浅的肤色 。看看我们身体常年被衣服覆盖的部位的肤色,就知道我们的美白空有多大了 。严格的防晒将帮助我们最大限度地接近最白的自己,同时延缓皮肤光老化的过程 。
皮肤科医生的护肤课程
“美白丸”的安全性和有效性没有临床证据 。如果人们盲目应用,很可能会损害健康 。我很想让皮肤变白,但关键是防晒 。
编辑:张建中
皮肤科带头人:北京大学人民医院皮肤科主任、教授、博士生导师
副主编:尹志强中华
来源:皮肤科医生护肤课程科学技能文献出版社
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