正常一个苹果多重！一个苹果重量是多少?( 二 )
水果虽然能提供很多的营养素，但是吃水果的同时也要注意量 。一天一个苹果没问题，但是太多了也会导致能量超标，因为以一个中等大小的红富士苹果为例，重量大概是250克，可食部分85%，它所提供糖分大概是20克，能量大概是96千卡，大概相当于一碗米饭所提供的能量 。
苹果的形态特征：
蔷薇科，苹果属落叶乔木，高达15米，树干灰褐色，老皮有不规则的纵裂或片状剥落，小枝幼时密生绒毛，后变光滑，紫褐色 。叶序为单叶互生，椭圆形到卵形，长4.9～10厘米，先端尖，缘有圆钝锯齿，幼时两面有毛，后表面光滑，暗绿色 。
花白色带红晕，径3～5厘米，花梗与花萼均具有灰白色绒毛，萼叶长尖，宿存，雄蕊20，花柱5，大多数品种自花不育，需种植授粉树 。果为略扁之球形，径5厘米以上，两端均凹陷，端部常有棱脊 。花期4～6月，果期7～11月果熟 。
Q6：一个苹果有多重;一般苹果的重量在150到200克之间，也有大的超过半斤 。苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，苹果树为落叶乔木 。
苹果
苹果是一种低热量的食物，每100克产生大约60千卡左右的热量 。苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收 。
苹果品种数很多，分为酒用品种，烹调品种，鲜食品种3大类 。3种类品种的大小，颜色，香味，光滑度等特点均都有差别 。
苹果除生吃外，烹食方法也很多，常用作点心馅，苹果馅烤饼可能是最早的美国式甜食 。
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