夏天必知的 30 个饮食小知识 夏季饮食小常识( 二 )


纯净水、矿泉水、开水.....................................................................................................................................................................
21.饭后不能吃水果?
因为你会很饱 。
只要控制好量,水果随时都可以吃,空肚子,晚上或者饭后 。
22.吃大蒜可以驱蚊?
我不知道 。驱蚊很棒 。
大蒜的刺鼻气味对蚊子有影响.....不知道,但对附近的人杀伤力极大 。
如果你不想方圆十米内无法接近,就不要吃大蒜,买一瓶驱蚊剂 。
23.食物掉落后5秒内捡起来可以吃吗?
你知道地板以前经历过什么吗?
食物一接触地面,细菌污染就开始了 。扔掉就好,不要觉得可惜 。
24.长痘痘就少吃辣?
辣椒真的很不公正 。
避免长痘的正确方法是少吃糖多吃油,小心牛奶,辣椒影响较小 。
25.西瓜用勺子挖最好吃?
你的小肚子不会痛吗?
西瓜含糖量不高,但升血糖能力很强,容易吃多 。按照每天半斤水果算,西瓜只能吃2小块,真的用勺子挖不动 。
26.可乐能杀精子?
嗯(表示踌躇等)......取决于使用情况 。
可乐杀精特别有效,前提是精液浸泡在可乐里 。
至于平时吃几口,也没用 。
27.口腔溃疡,应该多吃水果吗?
小心点,起来越来越多 。
口腔溃疡的病因目前尚不清楚 。
但有证据表明,吃水果不仅没用,苹果、橘子、荔枝等 。可能会让事情变得更糟 。
28.空肚子里不能吃香蕉?
香蕉被高估了 。
只要肾脏健康,就不用担心吃香蕉会肚子痛空 。
如果你真的想靠吃香蕉来破坏平衡,你得先担心被杀 。
29.绿豆汤变红了可以喝吗?
也许对绿豆不好?
绿豆汤变红,是绿豆皮和汤里的多酚类物质接触空气体后的正常氧化反应 。它完全可以饮用 。
30.你知道夏天是怎么过去的吗?
无论如何...
知道了这些小知识,别忘了告诉你的朋友们,一起过一个美好的夏天!
来源:丁香医生(ID:DingXiangYiSheng)
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