早起手指发麻怎么回事 手指发麻是怎么回事( 二 )
避免长时间保持同一个姿势，及时改变姿势，适当做一些颈部运动，可以避免由于颈部血管和神经的压力而引起的手麻 。
均衡饮食
不要挑食，多吃水果蔬菜，保持体内充足的营养，防止因体内维生素B缺乏导致的双手麻木 。
总之，如果我们经常感觉手发麻，就不能忽视 。要及时去医院找原因治疗 。
来源:健康之家(图片来源网络)
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