为什么自卑(容易自卑怎么办)( 二 )
从此，她的快乐逐渐消失，取而代之的是越来越深的焦虑和对大房子的幻想 。甚至她对丈夫的态度也变了 。她甚至开始抱怨老公挣钱太少，嫌弃孩子成绩差 。简而言之，她的生活乱了套 。
我们不得不承认，生活充满了比较 。很多人沉迷于物质的攀比 。其实每个人都有自己的苦，就像上面的全职妈妈一样 。她可能不知道，那个拥有大房子的同学，在婚姻中已经承受了很多烦恼 。虽然她过着简单朴素的生活，但家人幸福也是难得的幸福 。
人生的本质在于利用好自己拥有的资源，过好自己的生活，而不是只盯着自己没有的东西，沉溺于幻想 。
学会摆脱物欲，关心自己内心的需求，不要和别人攀比，不要否定自己 。
人生是修行，修身养性是一生的过程 。
如果你经常自卑，觉得自己不够好，是时候做出改变了 。第一，全面客观地认识真实的自己，学会接受自己的优缺点 。
接纳自己也是走向自信的第一步；抛开完美主义，不苛求别人，不苛求自己；最后，学会不要攀比，努力过自己的生活 。
当我们学会了这三步，就能面对真实的自己，慢慢走向自信之路 。
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