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女孩|90后的迷茫和焦虑，该说与自己和解了，养活自己就是最大幸福( 二 )

女孩


大城市已经呆不下去了 ， 35岁再找工作基本没有机会了 ， 除非自己是非常厉害那种 ， 但是现实真的很残酷 ， 想回到自己的小县城 ， 发现不知道干什么 ， 干自己的老本行 ， 发现没有这个岗位 ， 房子是父母帮忙买的 ， 自己也不好意思要 ， 感觉自己奋斗几年还不如自己的父母过得好 。
有时候自己一个人都不敢租房子 ， 但又想住好一些 ， 现在还住着公司的合租宿舍 ， 自己工资本来就不高 ， 大城市消费有排在眼前 ， 出去一个月的开支 ， 真的就存不到钱了 ， 感觉没希望了 。
那些不读书的早就已经结婚了 ， 而现在自己找女朋友都成问题 ， 不过已经想好了 ， 自己一个也没啥大不了 ， 现在只想一夜暴富 ， 谈个恋爱花光所有积蓄不说 ， 最后也还是拜拜屁股走人 ， 什么都没有了 。
接受当下 ， 改变自己健康是最重要的 ， 有健康才有将来 。任何时候都不要忽视自己健康 ， 尤其是工作了之后 ， 很多人每年都不感冒一次 ， 觉得自己很健康 ， 其实不然 ， 身体已经处在不健康的状态中了 ， 只是自己不知道罢了 。
【女孩|90后的迷茫和焦虑，该说与自己和解了，养活自己就是最大幸福】接受自己的缺陷 ， 试着爱上自己 。每个人都有缺陷 ， 或多或少 ， 或简单或复杂 ， 嫌弃自己的人是世界上最傻的人 ， 自己都能嫌弃自己 ， 这还能指望谁来爱你?试着接受自己的缺陷 ， 爱上真实的自己 。
丢弃代沟 ， 不要让代沟成了自己自救的阻碍 。代沟是自救路上的最大阻碍 ， 不要觉得同龄人能理解自己 ， 不要以为在网上把心事吐露的淋漓尽致 ， 你的忧伤就有人关注了 。
坚强是战胜一切困难的源泉 。不要轻易的掉眼泪 ， 眼泪根本解决不了问题 ， 眼泪只是让别人获得满足感 ， 而换取同情的方式 。
学会妥协：尽可能地避免不必要的压力 ， 学会妥协和适应无法避免的压力 。 保持乐观：对未来保持乐观的态度 ， 相信自己有能力应对挑战和压力 。 培养兴趣爱好：通过音乐、艺术、阅读等方式 ， 让自己心情愉悦 ， 缓解精神压力 。 调整作息时间：尽可能地保持规律的作息时间 ， 有助于缓解精神压力和维护身体健康 。


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