贾玲|“大表姐”詹妮弗劳伦斯状态也太好了，32岁皮肤依然透亮，松弛感简直不要太好( 二 ) 秦昊|电影

在这里，小编给大家整理一下小tips ，轻松拥有松弛感的夏天。

坚持做自己，做自己喜欢的事。
坚持运动，保持心情愉悦。
不躺平，不紧绷，寻找平衡。
学会慢点，再慢点，遇事不着急，调整心态。
保持正面乐观的心态，尽量远离负面情绪，避开经常发放负能量的人和事，从内而外，营造健康积极的心态。
遇到事情不要钻牛角尖和过多的思虑，睡一觉明天又是美好的一天。
保持良好的好奇心和心态，可以保持健康年轻的好肌肤。

好了，今天变美的故事就分享到这里了，欢迎在评论区留言。
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