近些年 ， 她是越来越瘦 ， 不仅脸部瘦成V字型 ， 胸前也是瘦骨嶙峋 ， 让人心疼 。
那么 ， 就没有正确瘦身的明星吗？
也有！
比如李冰冰 ， 她曾在采访中提到过“一壶开水走天下” ， 用开水涮去油腻、盐分 ， 既能摄入营养 ， 也能保持身材 。
今年已经50岁的女星郑秀文 ， 也曾在节目中透露自己瘦身、保持好身材的方法 。
她表示 ， 她的饮食基本是以清淡为主 ， 同时 ， 坚持每天跑步八公里 。
【佟大为吃水煮菜显老引争议？网友心疼，明星减肥成行业“潜规则”】王心凌能有如少女的状态 ， 也是基于科学饮食+运动的方式 ， 所以她的瘦 ， 无论从脸部状态 ， 还是皮肤状态 ， 都非常健康 。
但这样的明星 ， 在如今的娱乐圈真的很少 。
在“以瘦为美”的审美驱使下 ， 当下的艺人更倾向“越瘦越好”的心态去对待自己的身体 。
但长期下去 ， 身体总有吃不消的一天 。
所以 ， 最好的瘦身方式 ， 还是“管住嘴 ， 迈开腿” ， 坚持科学不伤身 。
（电影烂番茄编辑部：安安）
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