在光怪陆离的娱乐圈里 ， 他在张馨予与名利之间 ， 果断选择了后者 。
就在张馨予遭受情伤折磨之际 ， 她邂逅了喜欢送爱心石头的“暖男”李晨 ，
怎料 ， 李晨没有成为她的避风港 ， 反而为她带来了更大一轮的暴风雨 。
不同于吴卓羲的遮遮掩掩 ， 李晨在初期倒是率先在社交平台上公开认爱 ，
这让在前一段恋情里受尽委屈的张馨予受宠若惊 ， 放下所有的戒备奔向李晨的怀抱 。
可事实上 ， 李晨却并非她的良人 ，
那颗她信以为专属于她的“心形石头” ， 原来前女友们几乎人手一个 ，
那个曾经对她关怀备至的男人 ， 也会在有了新欢之后对其落井下石 。
不甘心爱情就此结束的张馨予 ， 在网络上如泣如诉地记录下了自己的心事 ，
可她的伤心与无助 ， 却反而成了三人中爱而不可得的“跳梁小丑” 。
不仅没能换来路人的理解 ， 经常被抓住话柄大肆讨伐 ，
就连好不容易才辛苦打拼起来的事业也一度停摆 ， 生活几乎乱成了一锅粥 。
无奈之下 ， 张馨予只好远走欧洲 ， 在异国他乡远离纷争 ，
一直到2017年 ， 张馨予参加了军旅节目《奇兵神犬》 ， 命运的齿轮才开始悄悄转动 。
当时在这档节目里 ， 被誉为“岭南悍虎”的何捷 ， 成为了他们的总教官 。
何捷是根正苗红的“军三代” ， 过往凭借着过硬的专业能力立功无数 ，
他曾带领着队友深入险地 ， 最终成功打击了狡猾的毒枭窝点 ，
也曾带领特战队员们在斯里兰卡的联合培训中 ， 取得骄人的成绩 ，
战友们口中相传的那句：“岭南有悍虎 ， 敌闻皆丧胆” ， 指的正是年轻有为的何捷 。
一开始 ， 面对一出场就自带威严的何捷 ， 张馨予吓得大气都不敢喘 ，
而何捷也对眼前的张馨予感到担忧 ， 害怕她身为女明星会不会矫揉造作 ， 经不起磨砺 。
可令何捷万万没想到的是 ， 看似柔弱的张馨予 ， 体内却蕴含着惊人的能量 ，
作为节目里唯一的女嘉宾 ， 张馨予全素颜出镜 ， 一点都不在意现出真容 。
在挑犬环节中 ， 其他的嘉宾都无一例外地选择了性情温顺、好驯服的警犬 ，
唯独张馨予迎难而上 ， 主动请缨要与最凶猛的德牧犬“艾勒维斯”成为搭档 。
要知道 ， “艾勒维斯”生性凶狠 ， 非寻常人可以轻易驾驭 ，
只要生人一旦靠近它就会狂吠不止 ， 其力气之大足以把人在地上拖拽 ，
初入训练营就敢选择“最强王者”作为搭档 ， 张馨予的勇敢和坚毅早在那时就已显现出来 。
而在训练的过程中 ， 张馨予也从来都不娇气 ，
哪怕因为体力问题hold不住艾勒维斯而经常受伤 ， 胳膊和膝盖上大伤小伤不断 ，
张馨予也从未想过中断训练 ， 甚至在何捷开口问她疼不疼时 ，
张馨予也展现出了不同于旁人的坚强 ， 倔强地告诉何捷：“我不觉得痛！”
由于在部队中 ， 女生长发会影响训练 ， 何捷就曾多次指出张馨予的头发太长 ，
最终为了不耽误训练 ， 张馨予还是忍痛提出剪掉蓄了6年的长发 。
而何捷便亲手为张馨予剪掉了头发 ， 尽管她的内心十分心疼自己的头发 ，
但张馨予却一声不吭 ， 紧闭着双眼 ， 任凭眼泪在脸上流淌也未曾摇头 。
正是从那一刻起 ， 何捷对张馨予大有改观 ， 她的坚韧令何捷刮目相看 ，
当时的两人也都没能想到 ， 这一把秀发竟像红线般 ， 把两人的命运串联了起来 。
后来的何捷便对张馨予留下了深刻印象 ， 对她的爱意也在悄悄萌芽 ，
在张馨予因为上台唱歌跑调而被其他人嘲笑时 ， 何捷立马护犊子般叫停了笑声；
在张馨予因为训练受伤时 ， 何捷的神情也非常紧张 ，
温柔地询问她要不要去医院接受治疗 ， 眼神中充斥着心疼与满满的深情；
而在张大大与张馨予犯了同样的错误时 ， 何捷对张大大严厉批评 ，
可却对张馨予的错误选择睁一只眼闭一只眼 ， 也许这就是来自何捷所谓的“偏爱”吧；
在这档节目过后 ， 互相欣赏彼此的何捷与张馨予最终走到了一起 ，
何捷没有吴卓羲那样的名气 ， 也不似李晨那样轰轰烈烈 ，
但他却给了张馨予细水长流般的爱情 ， 将她像小鸟一样豢养在自己的避风港里 ，
让在爱情里跌跌撞撞、一路受伤的张馨予 ， 第一次体会到了被保护的感动 。
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